標簽: 泡腳
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- 安徽仁知堂正本養生湯怎么用 現在減肥已不單單是為了瘦，為了美，更是為了健康，減肥迫在眉睫，正本養生湯，每天輕松泡腳，輕松躺瘦不是夢！ 調五臟，和六腑，補氣血，平陰陽，袪邪瘀，固本元。故得名驅邪正本養生湯。正本養生湯由孟詵創方，其著作《必效方》有記錄，因本方救過膏肓唐睿宗而被收錄為宮廷御方。千年古方正本養生湯由十八味中藥材配伍熬制而成，其采用中藥減肥，從益氣、健脾、袪濕等著手，利用中藥的優勢，將人體多余的脂肪排出體外，進而達到健康減肥的目的。 【祛邪正本養生湯】優勢 千年古方 ·仁知堂祛邪正本養生湯開創于唐朝一代名醫、《食療本草作者》孟詵先生，一代古方，千年傳承； 湯劑更易吸收 ·市面上第一款草本精華中藥原液外用湯劑，100%溶于水，熏蒸、泡腳、泡澡、外洗均可；市面上多是粉包裝，吸收遠低于湯劑。 七大類行 對癥下藥 ·30味藥為主藥，辯證思路開發祛濕基礎方，婦科類、美容減肥類、風濕骨關節類皮膚類、脾胃類、男科類七大型號方，對癥下方，全方位做到清濕解毒、增強免疫力。 方便好用 ·小分袋包裝，拆開即用，隨時可用，相當方便，完全適合疫情之下居家使用或全家使用。 如何 科學合理的泡腳 1. 泡腳的容器及水位 木盆最合適，但是家里的塑料盆、桶也都可以用于泡腳，建議備一個熱水瓶，泡腳水溫下降時，適當補充些熱水，保持一定的溫度。水位最少要超越裸關節，因為內踝上三寸的位置為三陰交，一個對調節內分泌幫助睡眠重要的穴位，如果可以最好水位能到小腿肚。 2. 泡腳的水溫 泡腳的水并非越燙越好，不應該太燙，也不能泡到水冷，最好是恒溫泡，水溫以 40-45℃最合適，個人感覺熱乎感即可。過高的溫度，會燙傷皮膚，而且血液循環一下子太快的話，導致血液上沖，反而引起不適，甚至出現虛脫。 3. 泡腳的最佳時間段 泡腳最佳時段為晚上 7:00—9:00之間。是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內血管會擴張，有利于活血，從而促進體內血液循環。 仁知堂正本養生湯，源自唐朝名醫孟詵獨家配方，秘方被記載于《 必效方》中，被后來的仁知堂傳承者改良后，更符合現代人的體質。引領減肥新姿勢。不吃藥、不打針、不運動，泡腳就能減肥。