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標題: 飯后吃菠蘿，助消化 [打印本頁]

作者: 漢南的色友 時間: 2011-9-1 16:02
標題: 飯后吃菠蘿，助消化
現在是菠蘿大量上市的季節，大家可千萬不能錯過。菠蘿外表雖然不夠“油光水滑”，可對身體健康有著相當多的益處。菠蘿含有豐富的多糖、有機酸、維生素及鈣、磷、鐵、鉀等元素，還含有蛋白質、脂肪及食物纖維等。李時珍在《本草綱目》中也肯定，菠蘿可以健脾胃、固元氣。

作者: 新華軍醫 時間: 2011-9-2 00:05
我非常愛吃，就是太麻煩了

作者: 大米二米小米 時間: 2011-9-2 08:10
做菠蘿鴨不錯~ 謝樓主，我們記下了。

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