中國育嬰網
標題: 寶寶長得快食療來幫忙 [打印本頁]
作者: zhangmou001 時間: 2011-5-20 21:57
標題: 寶寶長得快食療來幫忙
原料：新鮮雞肝50克，新鮮雞蛋1個，大米100克，香油、鹽適量。
制作方法：大米洗凈放入砂鍋內，加適量清水煮粥，至大米開花時為度;然后將雞肝洗凈、剁泥，用香油適量炒熱，備用;雞蛋去殼打勻，放鍋內加少許香油制成蛋皮，切碎，與熱雞肝一起放進粥內，煮至粥稠，待溫，加鹽調味食用。
提示：雞肝富含蛋白質、鈣、磷及維生素A，雞蛋則含有嬰幼兒成長需要的卵蛋白和卵球蛋白，以及豐富的鈣、磷等無機鹽。
原料：黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克，鹽少許。
制作方法：先將豬肝用清水洗凈，切成片;豬腿骨用清水洗凈、打碎，與黃芪、五味子一起放進砂鍋內，加適量清水，先用旺火煮沸后，改為文火煮1小時，再濾去骨渣和藥渣;將豬肝片放進已煮好的豬骨湯內煮熟，加鹽調味，待溫時吃豬肝喝湯。
提示：豬肝富含蛋白質、鈣、磷，以及多種維生素，豬腿骨也含有鈣、磷、鎂等多種無機元素，配以黃芪、五味子，有利于蛋白質、鈣、磷等成分的吸收，對小兒長骨的發育甚為有利。
本文轉自康堯小兒推拿網 如有侵權請聯系刪除
| 歡迎光臨 中國育嬰網 (http://www.meishengo.com/) |
Powered by Discuz! X3 |
主站蜘蛛池模板：
葫芦岛市|
禹城市|
南城县|
射阳县|
新乡市|
宝应县|
基隆市|
谢通门县|
普格县|
色达县|
靖远县|
长岛县|
祥云县|
泉州市|
潢川县|
卫辉市|
惠东县|
邹城市|
凤城市|
上饶市|
织金县|
阳谷县|
桑植县|
宁远县|
柏乡县|
夏河县|
香河县|
墨竹工卡县|
霍邱县|
金坛市|
台前县|
农安县|
丽水市|
高青县|
吉首市|
班玛县|
吉木萨尔县|
上杭县|
玉林市|
常州市|
崇义县|