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標題: 和JMM分享幾點轉(zhuǎn)發(fā)帖子的技巧 [打印本頁]
作者: 沁蔚媽媽    時間: 2008-1-23 10:06
標題: 和JMM分享幾點轉(zhuǎn)發(fā)帖子的技巧
有部分MAMACN的教導(dǎo)精神，也總結(jié)了我個人的經(jīng)驗ma:ma23
作者: 沁蔚媽媽    時間: 2008-1-23 10:09
第一點
要對所轉(zhuǎn)發(fā)的帖子內(nèi)容了解，這樣轉(zhuǎn)發(fā)到媽媽論壇才能夠準確找到相應(yīng)的版塊發(fā)布，例如懷孕的內(nèi)容就發(fā)到“懷孕論壇”，如果是寶寶教育方面的就發(fā)到“早教論壇”版塊，發(fā)布錯版塊不僅僅影響了大家的閱讀和討論，還增加斑竹的管理工作量

[ 本帖最后由 沁蔚媽媽 于 2008-1-23 10:10 編輯 ]
作者: 沁蔚媽媽    時間: 2008-1-23 10:14
第二點呢是要選擇帖子來發(fā)布，如果是新聞類的那就要盡量及時的轉(zhuǎn)發(fā)，1、2天內(nèi)的閱讀價值還比較高，如果一周后那效果就差了許多。如果是實用性的內(nèi)容，就最好選擇一些大家普遍關(guān)心的熱點，這樣可以贏得大家的關(guān)注和更多的人氣
作者: 沁蔚媽媽    時間: 2008-1-23 10:18
第三點
如果沒有圖片，最好選擇快速發(fā)布，這樣可以把一些排版不是很好的帖子重新進行自動編輯，另外還可以自動過慮掉一些不必要的鏈接，保持網(wǎng)站正常的速度
作者: 沁蔚媽媽    時間: 2008-1-23 10:22
最后一點的技巧，如果是比較長的帖子，最好是分成多段的發(fā)布，不要一次把很長的帖子一次性粘上來，這樣既不美觀，也影響閱讀
作者: 沁蔚媽媽    時間: 2008-1-23 10:23
就這些了，如果有新的發(fā)現(xiàn)再補充上來，大家有好的辦法也可以跟帖補充哦~~~
作者: merry    時間: 2008-1-23 16:52
呵呵，學(xué)習(xí)了
作者: 0連亮    時間: 2010-3-19 23:34
標題: 鐵觀音的功效與作用
鐵觀音的功效與作用
功效：
鐵觀音1.解毒消食去油膩
   鄭道溪有感于安溪鐵觀音的悠久歷史，在文中把安溪鐵觀音稱為中國茶家庭的“老字號”。他論述其品用價值的第一項，便是“可解毒消食去油”。文中說，茶被公認為人類最好的保健飲料，早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”記載。進入20世紀，科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)茶葉中有一種叫黃酮的混合物，具殺菌解毒作用。
2.美容減肥抗衰老
   文章說，醫(yī)學(xué)研究表明，鐵觀音的粗兒茶素組合，具較強抗化活性，可消除細胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。文中提到，安溪鐵觀音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比，高于其他茶葉，其中尤以含氟量高名列各茶類之首，對防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。1979年和1984年日本兩度掀起“烏龍茶熱”，安溪鐵觀音更是被譽為“美容茶”、“減肥茶”。
3. 防癌增智人聰明
   文中引用有關(guān)科學(xué)研究成果說，安溪鐵觀音含硒量很高，在六大茶類中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗體抵御患病，抑制癌細胞發(fā)生和發(fā)展。同時安溪鐵觀音對增智還有功效。文中提到，英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體大腦體液的酸堿性與智商有關(guān)。茶葉是堿性飲料，安溪鐵觀音堿性顯著，因此常飲能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，提高人的智商。此外文章還說，安溪鐵觀音中的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚等富含量高，這些物質(zhì)同樣為科研證實，與大腦發(fā)育關(guān)系密切，對提高人的智力產(chǎn)生良好影響。茶農(nóng)QQ：654370911
4.交友養(yǎng)性心情好
   文章還對安溪鐵觀音的社會屬性進行了評析，認為安溪鐵觀音作為優(yōu)質(zhì)茶，在待客、交友和個人修身養(yǎng)性方面，功效獨特。文章說，安溪鐵觀音需要沖泡，待客時要燒水洗杯，準備過程賓主噓寒問暖，其情融融；客人邊品茶邊與主人敘舊，過程十分融洽親和，故而程序化沖泡品飲，使人心靜利于養(yǎng)性怡情。
5.提神益思
   飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。我國歷代醫(yī)書記載頗多，歷代文人墨客、高僧也無不揮動生花妙筆，頌茶之提神益思之功。白居易《贈東鄰?fù)跏吩娫唬骸皵y手池邊月，開襟竹下風(fēng)。驅(qū)愁知酒力，破睡見茶功。”詩中明白地提到了茶葉提神破睡之功。蘇東坡詩曰：“建茶三十片，不審味如何，奉贈包居士，僧房戰(zhàn)睡魔。”他說把建茶送給包居士，讓其飲了在參禪時可免打瞌睡。飲茶可以益思，故受到人們的喜愛，尤其為一些作家、詩人及其他腦力勞動者所深愛。如法國的大文豪巴爾扎克、美籍華人女作家韓素音和我國著名作家姚雪垠等都酷愛飲茶，以助文思。 鐵觀音可提神益思，其功能主要在于茶葉中的咖啡堿。咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進思維、提高效率的功能。因此，飲茶后能破睡、提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進思維，能顯著地提高口頭答辯能力及數(shù)學(xué)思維的反應(yīng)。同時，由于鐵觀音中含有多酚類等化合物，抵消了純咖啡堿對人體產(chǎn)生的不良影響。這也是飲茶歷史源遠流長、長盛不衰、不斷發(fā)展的重要原因之一。
作用：
    一、鐵觀音的抗衰老作用中外一些科學(xué)研究表明，人的衰老與體內(nèi)不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關(guān)，而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關(guān)。化學(xué)活性高的自由基可使不飽和脂肪酸過度氧化，使細胞功能突變或衰退，引起組織增殖和壞死而產(chǎn)生置人于死地的疾病。脂質(zhì)過度氧化是人體健康的惡魔，但罪魁禍首卻是自由基，只要把自由基清除掉，就可以使細胞獲得正常的生長發(fā)育而健康長壽。通常，常用的抗氧化劑有維生素C、維生素E，它們均能有效地防止不飽和脂肪酸的過度氧化。而最近日本研究人員表明，鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物堿，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。
   二、鐵觀音的抗癌癥作用癌癥是當今嚴重威脅人們健康的“不治之癥”。因此，近年來研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關(guān)注。數(shù)年前，曾有一篇報道稱，上海市民因飲茶使食道癌逐年減少，由此飲茶可以預(yù)防癌癥的發(fā)生這一事實在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認，而在茶葉中防癌抗癌效果最好的是鐵觀音。早在1983年，日本岡山大學(xué)奧田拓男教授就曾對數(shù)十種植物多酚類化合物進行抗癌變作用篩選，結(jié)果證明：兒茶素（EGCG）具有很強的抗癌變活性。其他科學(xué)家在證實鐵觀音抗變異的研究中，認為鐵觀音茶多酚是這一作用的主要活性成分；在化學(xué)物質(zhì)致癌的研究中，肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。此外，鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成，對防治癌癥有較大的作用。安溪鐵觀音茶農(nóng)直銷http://www.axtcw.com  咨詢QQ：879721810
作者: 倍受歡迎    時間: 2011-6-9 20:15
發(fā)布錯版塊不僅僅影響了大家的閱讀和討論，還增加斑竹的管理工作量

作者: 好游寶貝    時間: 2011-9-8 09:11
請問怎么升級級別呢，新生兒無法發(fā)帖



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