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1、坐飛機
讓寶寶腹部朝下，用一個胳膊牢牢托著寶寶的胸部和腹部，另一只手托住寶寶的頭部，然后 輕輕地來回搖晃寶寶，并同時哼唱有節奏的歌曲。讓寶寶享受微風輕輕吹拂過頭發，就像坐飛機一樣，寶寶在抬起頭部，頸部和肩膀，鍛煉上半身力量的同時，也深刻地體驗了平衡的感覺。
益處：鍛煉寶寶的頸部肌肉，頭部的靈活性以及上半身的力量。當然也鍛煉了平衡力。
溫馨小貼士：家長可以通過變化寶寶身體高度的方式鍛煉其空間感的認知能力，不過請注意將高度控制在安全范圍，一般勿超過胸部的高度。
2、抱枕上的平衡
除了在搖籃里或家長抱著寶寶做搖擺的練習,讓寶寶趴著左右搖晃也能練習平衡哦! 將寶寶放置在金寶貝的海綿抱枕上，抱枕上可以先鋪上一條羊毛毯, 讓寶寶趴在上面,用抱枕支撐著寶寶的胸部,腹部和大腿,讓寶寶的頭轉向一邊,輕輕地唱著搖籃曲并左右搖動寶寶。
益處：腹部承受的壓力能讓寶寶得到安慰,而左右搖動能讓寶寶開始體驗平衡感。趴著的動作還有機會讓寶寶練習抬頭。
溫馨小貼士：在家里，家長可以自己制作抱枕：將大浴巾卷起來做成抱枕或用毛巾把廚房專用紙巾卷起來。搖晃時，讓寶寶的頭轉向一邊，家長要扶好寶寶。
3、飄動的絲巾
色彩明亮的絲巾特別能吸引寶寶的好奇心和注意力。把寶寶放在地板上或者嬰兒車座上。然后在寶寶面前或小手附近輕輕晃動絲巾。如果寶寶蹬腿、伸胳膊或者用手去抓絲巾，那么家長就會知道寶寶對絲巾的顏色、質地和運動有多么地感興趣。
益處：多彩的顏色刺激寶寶視覺系統的發育。
小貼士:
絲巾要放在離寶寶30公分的距離.
4、玩具秋千
用彩色鮮艷的絲帶或者牙線拴上一個個體小小的長毛絨玩具或者塑料環,在寶寶面前緩緩的上下左右地移動。 吸引寶寶用眼神去追逐。然后還可以在靠近寶寶小手的地方做小幅度搖晃，鼓勵寶寶伸手去抓。
益處：刺激寶寶的視覺系統發育，并且鍛煉寶寶的手眼協調力。
溫馨小貼士：
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如果塑料環上有小鈴鐺或者是發聲的毛絨玩具則更佳，因為可以發出聲音，刺激寶寶的聽覺。
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如果寶寶能夠伸手擊打甚至抓住玩具,一定要給予稱贊哦!
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如果有很多親朋好友送的多余的毛絨玩具，不妨可以高掛在寶寶的搖籃上方，這樣可以時刻鍛煉寶寶的視覺系統。
5、尋找聲源
寶寶天生就喜歡人的聲音,但是新生兒不能迅速確定房間里聲音的來源, 家長需要幫助寶寶練習他們的聽力。把寶寶放在你的前面,使你在他的視線范圍以外，然后叫他的名字，觀察寶寶的反應。傾聽和尋找家長的聲音有助于開發寶寶的聽覺定位技能
6、感覺聲音
咯咯聲,丁零當啷的聲音都能吸引寶寶的注意力。用繩子或絲帶掛起一些能發聲的物體,如瓶子蓋,響鈴,鑰匙。在離寶寶30厘米的地方晃動這些發聲物體,創造出簡單的“交響曲”。這個活動有助于發展寶寶的聽覺意識。 |
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發表于 2010-4-6 09:08:34
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