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一、
小兒推拿常用穴位
小兒特定穴位有“點”、“線”、“面”，以雙手居多，“小兒百脈匯于雙掌”。
五個指頭可以調理五臟，幾條線就可以維護小兒健康。
五經：拇指—脾經；食指—肝經；中指—心經；無名指—肺經；小指—腎經。
幾條線：小兒手臂陰面靠中指那條線—天河水；
手臂陽面靠拇指那條線—三關；
手臂陰面靠小指那條線—六腑。
二、開發孩子聰明才智的健腦按摩法。
給小兒每天捏脊一次。小兒俯臥在床上或家長膝蓋上均可，露出腰背臀部皮膚，家長用雙手拇指和食指、中指相對沿脊椎兩旁捏起皮膚，雙手交替捻動向前推進，捏三下提一下，從脊椎的尾骶部至第七頸椎從下向上捏，每次捏五遍；
補脾土，就是向掌推拇指螺紋面，200次；
清肝木、清心火，向指尖方向分別推食指和中指指腹面各100次；
補肺金，向掌跟方向推無名指200次；
補腎水，向掌跟方向推小指200次；
揉板門，就是揉小兒手掌大魚際150次；
推三關，推小兒前臂陰面靠拇指那一直線150次。
堅持每天推，持續兩個月。
三、家庭和睦是小孩健康成長的關鍵
夫妻關系好壞會影響孩子健康成長，家庭不和，勢必令孩子的心理產生陰影，繼而導致身體疾病，心病是孩子生病的一大原因。“家和萬事興，家衰口不停”，一個家庭的核心是夫婦，就是陰陽，就是道。“陰平陽秘，精神乃治；陰陽離絕，經氣乃決”。陰陽要和諧，即夫婦要和諧。家庭不和，就沒好兒孫。一陰一陽謂之道，道沒有修好，是很多禍害的根源，的的確確有太多的疾病是由家庭里面出來的，先有心理健康問題，后有生理健康問題。
四、治病常用手法
推三關：就是推小兒前臂陽面靠拇指那條線，用拇指或食指指面從腕推到肘，推到小兒手臂微微發紅，小兒會微微發汗。可以代替麻黃、肉桂，發汗散寒，激發小兒自身抗病能力。
推六腑：就是前臂陰面靠小指那條線，用拇指或食中指面自肘推向腕，可以代替滑石、羚羊，退熱作用非常好。
引天河水：順前臂內側正中線，自腕橫紋至肘橫紋呈一直線，用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，效同黃芪、黃柏、連翹，清熱解毒。
補脾經：向手掌方向推小兒拇指面，就像吃人參、白術，大補元氣，是一個很好的保健方法。而清脾經的效果跟吃灶土、石膏一樣，清脾胃的熱。清脾經就是向指尖方向推拇指面。
側推食指為補大腸：溫腸止瀉，治療腹瀉。推大腸經，從食指推向虎口，手到病除。反之，從虎口推到食指側線為瀉大腸，效果同吃大黃、枳實，清熱通便，治療便秘。
向指尖方向推中指清肺，功同桑皮、桔梗，宣肺清熱；向手掌方向推止咳，效果如五味、冬花，補肺止咳。
小指補腎：強腎益精，經常推小兒小指面，就可以填補腎氣，彌補先天不足，增強體質，防止體弱多病。
開天門：欑竹（天門），兩眉中間至前發際成一直線，兩拇指自下而上交替直推，即開天門。主治感冒、發熱、頭痛、精神萎靡、驚搐不安。
推坎宮：坎宮（陰陽）自眉頭向眉梢成一橫線，兩拇指向眉梢作分推，即分陰陽。主治外感發熱、頭痛目赤。
運太陽：眉后凹陷處，兩拇指繞側自前向后直推，推太陽；用中指指端揉或運，即運太陽。主治頭痛發熱、目赤痛。
揉百會：兩耳尖連線頭頂中部，拇指按或揉，治療頭痛、驚風、遺尿。
掐總筋：用大拇指輕輕按掐腕橫紋中間，另一手握住患兒手指輕轉腕關節，常用作清心火、止驚搐、暢四肢的作用。
揉板門：按揉手掌大魚際部，可以健脾化滯，主治嘔吐、腹瀉、氣促、氣攻等癥。
運內八卦：手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑畫元，八卦穴在此圓周上。用拇指沿圓周推揉極為運內八卦。主治：咳嗽痰喘、胸悶納呆、腹脹嘔吐。
揉一窩風：手背腕橫紋正中凹陷處。用指端揉，即稱揉一窩風。主治：腹痛、腸鳴、關節痹痛、傷風感冒。
五、注意事項
小兒臟腑嬌嫩，生機幼稚，行氣未充，肌膚柔弱，被形容為“稚陽之體”。手法要求是“輕快柔和，平穩著實”。具體注意①、順序：先上后下，從前到后。②、刺激量先輕后重，先弱后強。③、一般每穴200-300次，年齡小者30-50次，時間：初生兒3分鐘內，六個月內1-4分鐘，1歲內5分鐘內，3歲內3-7分鐘。④、必用介質，滑石粉、蔥姜水、麻油等。⑤、進食后30分鐘左右施術，推拿完畢患兒不要吃東西，最好馬上睡覺，睡覺時間越長，效果越明顯。
有重大疾病的小兒，如心臟病、腫瘤、皮膚感染病以及肌膚破損、燙傷、正在出血的部位等，不宜做推拿。
本文指導醫師
上海康堯小兒推拿中心
王德敏醫師 |
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發表于 2010-12-5 14:07:01
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