裸睡JMM試過嗎？有四大好處哦~~

大姐 · 發(fā)表于 2007-12-28 16:16:54

　王力宏：追求無拘無束

　　“裸睡讓我感覺很自在、舒服。”王力宏說，他最愛光著身子睡大覺。而且他的裸睡習慣是他私密檔案書中絕對不能少的重點，王力宏也不隱瞞他喜歡全裸的睡覺，但是這與他成長在裸露觀念開放的美國一點都沒有關系，純粹是為了追求全身無拘無束的輕松感。

大姐 · 發(fā)表于 2007-12-28 16:17:35

　蔣偉文：皮膚在呼吸

　　臺灣歌手蔣偉文裸睡的原因可就更加神奇，“裸睡讓我可以感覺到皮膚在呼吸的聲音。”蔣偉文說。他因為背部皮脂分泌特別旺盛，以前背部常長痘痘，自從以裸睡法戰(zhàn)痘后，背部呼吸自由，不再容易出油，自此也就不太長痘痘了。他說，裸睡除了可以戰(zhàn)痘外，在寒流來時，躲在被窩中那種溫暖的感覺，更是讓他喜愛。

　　張智成：省電費又舒服

　　歌手張智成也是喜歡裸睡一族，他愛裸睡的原因是穿衣服容易流汗，一身是汗的濕粘感覺很不舒服，所以才會愛上裸睡。張智成說，他并不喜歡開冷氣睡覺，但是天氣熱時又難以忍受，所以只好全身脫光睡覺，既省電費又舒服。

大姐 · 發(fā)表于 2007-12-28 16:18:17

　　黃維德：徹底的裸睡主義者

　　黃維德表示自己在讀高中時就開始裸睡了。他說，睡覺時應該完全放松，有東西穿在身上，實在很難睡得著。黃維德說：“我是徹底的裸睡主義者！”有時候，他由于趕通告回家，太累穿著衣服倒頭就睡著了，但是到了半夜醒來，還是會特地把衣服脫光了再繼續(xù)睡，有時甚至忘了自己是什么時候把衣服脫掉的，完全是下意識的行為。

　　田麗：保持胸形

　　田麗的性感有目共睹，對于身材的維護，田麗一向不遺余力，除了定期上美容健身中心，更推崇裸睡保養(yǎng)，她說：“睡覺時讓身體無負擔，感覺很好，不過要切忌趴睡，因為會破壞美麗胸形。”

大姐 · 發(fā)表于 2007-12-28 16:19:22

　王仁甫：裸睡變成裸奔

　　5566成員王仁甫也是推崇裸睡的成員。但是在一次地震的時候卻“出了事”。當時地震發(fā)生，他的第一個動作就是沖出屋外，但沖到一半才想起自己有裸睡的習慣，結果裸睡變成了裸奔。ma:ma16

大姐 · 發(fā)表于 2007-12-28 16:19:56

　專家意見：有利身體

　　專家們認為，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利于血液循環(huán)，增強皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生，有利于神經(jīng)的調節(jié)，有利于增強適應和免疫能力，也有利于消除疲勞，放松肢體。

　　裸睡不但使人輕松、舒適，就連婦科病，如常見的婦女腰痛和生理性月經(jīng)痛也可得到緩解。裸睡對治療緊張性疾病的療效頗高，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得以消除，使全身內(nèi)臟和體表血液循環(huán)變得十分順暢。

jnmama · 發(fā)表于 2007-12-28 20:34:59

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