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我們時常羨慕那些明星擁有無可挑剔的皮膚，哪怕拿著放大鏡也難找出毛病。其實，明星的皮膚之所以那么好，一是因為圖片上有電腦幫著修改，而她們平時也的確是把護膚當做很重要的一個工作。天長日久，精心保養之下，皮膚怎么可能不好呢？有經驗可學是好是，我們都來跟著明星學護膚！
小天后張韶涵
每天奔波于不同的工作場所，張韶涵皮膚還能保持得這么水水嫩嫩,她告訴我們：
“我覺得健康的皮膚，最基本的要素就是紅潤和水感，因此平日里多多喝水絕對是保持水質肌膚的好辦法。而且多喝水還能幫助身體排除毒素，愛美的女孩每天一定要多多補充。另外，我平時還會自己做一些水果面膜，給皮膚最自然最簡單的滋養。在選擇護膚品上，我很注重成分是否安全和天然。
“另外，只要在家，我就會買很多的水果回來榨果汁喝，吃飯的時候也會多多偏愛蔬菜之類。另外，先前拍攝電視劇時我已經深深體驗到，如果體能狀況不佳，將無法面對今后可能碰到的各種挑戰，所以，在工作之余，我還會經常到健身俱樂部去做做運動，如跑步跳操之類。運動不但可以讓我每一天都自信滿滿，還能讓我的嗓音更有底氣，更有爆發力。
“我的美容秘訣是，在都市中，空氣中多少都含有些汽車排放的廢氣，所以出門回家后，不管有無化妝，第一件事就是卸妝。卸妝是保養的不二法門，一點都不能省，徹底卸妝可以讓皮膚獲得休息，輕輕按摩、擦拭，一直到潔面紙上不留下任何顏色為止。洗凈臉后，擦上化妝水，在依個人需求適量抹上眼霜、乳液、晚霜、精華液等。”
秀麗的袁泉
秀麗中帶有些許歐化的外表，清純中不失要強的氣質，袁泉光潔的皮膚吸引了眾多人的目光。
雖然已是天生麗質，但袁泉也一樣會遭遇皮膚“頑癥”的困擾。屬于典型缺水出油型膚質的袁泉酷愛吃辣，臉上時常會突然冒出小痘痘，常令她措手不及。因此，比起各式各樣著名品牌的保養品來，她更注意面部肌膚的清潔，不讓油脂堵塞毛孔，不給青春痘的繁殖創造條件。
很少去美容機構的袁泉堅持認為，皮膚特殊護理以及保養是出現問題之后做的補救工作，平常她最注意的就是眼部保養，“眼睛容易出現皺紋，微笑以及年齡增長等因素都會導致細紋的出現，這是無法避免的”。因此，雙眼疲勞時及時做一些眼膜，臨睡前抹眼霜都是十分重要的保養措施。
氣質美女袁泉那晶瑩白皙的靚膚一直為她的美麗增加不少分，如何才能擁有她那樣的美膚？袁泉說自己的膚質屬于比較麻煩的一類，辣椒、海鮮或油炸食品都容易觸發“痘情”，因此不得不特別注意飲食習慣，從不敢放任自己吃辣的嗜好，而水果美容則讓她受益良多。袁泉還有一項堅持多年的美顏秘訣：每天清早起床喝一杯檸檬水，既可以起到排毒的作用又給體內補充了維他命，促進新陳代謝。熱衷水果美容的袁泉同樣推崇蔬菜維持體內所需的均衡營養，她說：“水果很重要，但永遠替代不了蔬菜，蔬菜含有豐富的女性最需要的維他命，又能保持身材。”
雪肌美人范冰冰
這個女星在近幾年很有些風采，也許是在娛樂圈混久了也就成熟了吧。不管有多少新聞，范冰冰的皮膚還是很不錯的，白皙晶瑩，很顯高貴氣質。對于美膚方法，她是這樣說的：
“首先我覺得女孩子外表漂亮與否不是最重要的。重要的是她心里很自信，很健康。拍戲很辛苦，所以只要有時間我就做一些運動，這樣可以出汗，讓毛孔透氣，通暢。
“再有，我覺得卸妝一定要徹底，這樣毛孔不會堵塞，不容易長青春痘，毛孔也不會看起來粗大。保養的每一個步驟都不能省略，你做了多少分保養都會在你的臉上體現出來。‘沒有丑女人，只有懶女人’，我勸大家都不要懶惰，勤奮地保養你的臉，它才會更有生命力。” |
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發表于 2011-4-28 10:39:28
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