|
當(dāng)寶寶正常發(fā)育到5-6個月大,就應(yīng)該適時讓他吃輔食了。作為媽媽,需要懂得如何在這個時候讓寶寶獲得足夠的營養(yǎng),并且要開始教給寶寶必需的生活技能,如:用勺進食、咀嚼以及分辨不同食物的味道。
1、及時給寶寶添加輔食,可以補充乳類營養(yǎng)素的不足。寶寶在出生后的半年內(nèi)生長發(fā)育非常迅速,6個月時體重可以達到出生時的兩倍。光靠喂奶,已不能滿足寶寶對能量以及鐵、鋅、維生素C等營養(yǎng)素的需求。
2、添加輔食還可以促進寶寶消化、吸收功能的發(fā)育,有效地鍛煉咀嚼、吞咽的協(xié)調(diào)能力。
3、通過添加輔食讓寶寶逐漸適應(yīng)用小勺子吃東西,培養(yǎng)良好的進食習(xí)慣。
由此可見,添加輔食是不可缺少的,媽媽應(yīng)及時合理地給寶寶添加多種多樣的輔食,幫助寶寶健康成長。 |
|