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爸爸媽媽,你們準備好了嗎?
和老公結婚快有5年了,一直沒有懷孕的動靜,不僅自己急,家人也跟著急。尤其自己年齡在漸漸增加,眼看著身邊比我晚結婚的姐妹們都生了可愛的寶寶,自己的肚子卻一直沒動靜。老公一直都在勸我說,寶寶是相愛的結晶,水到渠成,急也急不來的。老公能這么想,我自然也是慢慢地放下心來,開始抽出時間多做些準備,也好在寶寶真的到來的時候不至于手足無措。
前兩天去轉了一圈各大網站和論壇,還特意去看了看一些母嬰頻道,真是讓我大開眼界。原來當個媽媽真不容易,有好多需要了解的知識。逛一家母嬰網站的時候發現了一個好東西,是一個專家講座版塊,,最新的一期視頻講座的主題是“喂出聰明寶寶”。百無聊賴點開之后,發現居然很有意思。里面不僅講授了很多科學的育兒知識和tips,那個郭教授講的也非常幽默生動。他專門提到了孕婦在懷孕的 “6優8準”,包括優種、優孕、優育等等,對我和老公要孩子也很有啟發基本的意思就是,要想有個好寶寶,就要從孕婦抓起,所以我特地把郭教授講的內容整理出幾條來,和姐妹們分享一下。
首先就是懷孕之前的準備,什么營養啦、生活習慣啦、作息規律啦、情緒平不平穩啦、甚至還有夫妻交流的流暢性等好多方面都要做好(害羞~~~)。當然做這些的目的都是為了在最佳的時期形成新生命。另外一個重要方面就是心態了,準媽媽們一定要保持愉悅的心情。比如可以給自己和老公做點好吃的啊,或者到小朋友多的地方去散散步啊,還可以學著編織東西,不僅可以排解焦慮的心情,還能體會母愛一點點慢慢釋放的感覺。
等到孩子生下來之后,其實也不用太緊張,因為太過于呵護反而不能讓孩子得到應有的鍛煉。等孩子大一點的時候,應該讓他多去體驗一下外界環境,多聞、多嘗、多摸、多爬等都對孩子的發育有好處。在寶寶的喂養方面,專家就說了,這個階段非常寶貴,可以被稱為“益智天賦期”,也就是是幫助寶寶提升智力發育和天賦開發的黃金期,因為嬰兒的腦部在初期發育的十分迅速,其腦重量可以達到成人的75%。所以,在孩子出生以后一定要給寶寶補充充分的益智營養,如果母乳不夠的話,就應該選擇含有DHA、ARA、膽堿等益于智力發育的配方奶粉,比如伊利的金裝系列。在喂養寶寶的時候,還要特別注意不能讓寶寶吃多了,否則寶寶不能及時消化也會引起很多問題,比如說體內熱過多就會容易拉肚子、感冒等。選奶粉的時候,要注意選擇既能夠幫助寶寶大腦和視網膜發育的,同時還要能促進寶寶胃腸消化吸收能力的。這樣寶寶的益智天賦期才能充分的得到利用。
了解了這些知識后,我就在想,如果我不能堅持母乳喂養,到時候因為身體弱HOLD不住了,我一定要給寶寶選擇伊利金裝這樣合適的好奶粉,避免寶寶錯過這么重要的開發智力和潛能的寶貴時期。姐妹們,你們有沒有什么好的建議呢? |
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