讓寶寶更聰明的實(shí)用胎教手冊(cè)，很詳細(xì)很全面~~

procin · 發(fā)表于 2007-11-18 11:44:08

胎教可以陶冶寶寶情操，又能讓寶寶更聰明，這幾乎是人所共知的事。但很多時(shí)候，所謂人人都知道的往往只是略知皮毛、一知半解而已。所有懷抱著科學(xué)育兒理想的孕媽咪們，快來學(xué)一學(xué)胎教的正確方法吧。
　　胎教的概念

　　孕中期，胎寶寶已具備了在聽覺、視覺與觸覺方面的能力。

　　每天定時(shí)給予寶寶大腦中樞“聲、光、觸”的刺激，促使神經(jīng)元增長(zhǎng)，建立更多聯(lián)系，為寶寶打下良好的大腦物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　Part1促進(jìn)寶寶大腦、聽覺器官發(fā)育的音樂、語言胎教

　　天天待在媽媽肚子里的寶寶，并不是與世隔絕的，聽覺器官就是他接受外界信息、取得聯(lián)系的渠道之一。良性的刺激能夠促進(jìn)寶寶大腦和其他器官的發(fā)育，音樂、語言胎教成功的寶寶出生后思路敏捷、記性好。

　　比起語言，音樂的神奇作用在于有時(shí)能更迅速、直接地引起大腦的反應(yīng)，旋律、音調(diào)、速度這些元素變化組合影響著大腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能。對(duì)寶寶進(jìn)行有益的音樂胎教，能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。

　　給寶寶聽的胎教音樂

　　不是所有音樂都可以拿來作為胎教音樂，因?yàn)閷殞毶窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育還不完全，對(duì)大人來說可以接受的刺激，對(duì)寶寶來說卻是較強(qiáng)的刺激。

　　Q哪些音樂是符合寶寶的發(fā)育特點(diǎn)，可以用來作為胎教音樂？

　　A通過傳聲器播放給寶寶聽的音樂更要謹(jǐn)慎選擇。

　　不合適的音樂反而會(huì)讓寶寶產(chǎn)生躁動(dòng)不安、心率加快，呼吸變的不規(guī)律等一些不良的反應(yīng)。

　　胎教音樂應(yīng)以安靜舒緩、帶來愉悅感受的樂曲為主，讓寶寶能夠安靜舒適地傾聽。不要給寶寶聽較刺激、節(jié)奏感太強(qiáng)、節(jié)奏變化太快、力度太大、頻譜較寬的樂曲。

[ 本帖最后由 procin 于 2007-11-18 11:48 編輯 ]

procin · 發(fā)表于 2007-11-18 11:44:31

會(huì)讓寶寶躁動(dòng)不安的音樂不適合給寶寶聽
　　節(jié)奏感太強(qiáng)的搖滾樂、迪斯科舞曲

　　頻譜范圍寬、力度較大的交響樂

　　第一小提琴、鋼琴和其他發(fā)出尖銳聲音的樂器

　　通過在媽媽腹壁放置傳聲器播放給寶寶聽的音樂，更要選擇音調(diào)、力度、旋律等都符合寶寶生心理特點(diǎn)、音波的構(gòu)成與宮內(nèi)胎音相似的、有醫(yī)學(xué)證明的專業(yè)的胎教音樂。最好是有專門醫(yī)學(xué)專機(jī)構(gòu)和音樂機(jī)構(gòu)共同負(fù)責(zé)研發(fā)、有慎重嚴(yán)謹(jǐn)效果認(rèn)證的胎教音樂才是首選。

　　如果不能確定手邊的音樂是否能夠通過腹壁傳聲器放給寶寶聽，還是不要這樣做，以免對(duì)寶寶產(chǎn)生不良的影響。

　　[box]可用傳聲器放給寶寶聽的胎教音樂推薦

　　《愛心胎教音樂全集》、《奇奇童胎教音樂》北京青少年音像出版社

　　[box]

　　Case用CD聽胎教音樂

　　有很的胎教音樂，卻不知道是否能用傳聲器給寶寶聽，所以改用CD聽，想知道用CD給寶寶聽音樂的具體方法。

　　一定的音量及離音箱距離保證寶寶不受到刺激性傷害

　　給寶寶聽的音樂，音樂強(qiáng)度不能太大。

　　音量在70分貝以下

　　孕媽咪和音箱之間的距離離開音箱2米

procin · 發(fā)表于 2007-11-18 11:45:18

進(jìn)行音樂胎教的重要方法
　　在什么時(shí)候給寶寶聽胎教音樂效果好？每次聽多久？在不同的孕期，樂曲的選擇上也要有所變化。這些都是每個(gè)要給寶寶做音樂胎教的孕媽咪需要知道的事情。

　　在胎動(dòng)活躍的時(shí)給寶寶聽比較安靜的胎教音樂

　　寶寶大部分時(shí)間都在媽媽的肚子里睡覺，在孕中期更是如此。胎教音樂要配合寶寶的生活規(guī)律和特性，在胎動(dòng)活躍的時(shí)候，比如晚上或者寶寶早晨醒來時(shí)，可以給寶寶聽些輕柔舒緩的音樂。另外，在寶寶不安、煩躁時(shí)，聽一些輕緩的音樂可以讓寶寶安靜下來或入睡。

　　每天1～２次每次不要超過15分種

　　要注意選擇比較安靜舒適的環(huán)境，每次用傳聲器給寶寶聽10～15分鐘左右的胎教音樂就可以了。超過15分鐘，寶寶會(huì)覺得疲倦。每天可以給寶寶聽1～2次。

　　孕中期、孕末期在樂曲的選擇上要做調(diào)整

　　孕中期，胎寶寶情況穩(wěn)定，很多時(shí)間都在睡覺，給他聽安靜、舒緩的音樂最為合適；孕末期，胎動(dòng)增加、寶寶醒著的時(shí)間也比較多，可以聽一些有節(jié)奏感的音樂。

　　避免讓寶寶聽噪音

　　噪音會(huì)讓寶寶感覺不舒適，突發(fā)的響聲會(huì)讓寶寶受到驚嚇。這兩種聲音都要盡量避免，以免寶寶的機(jī)體和器官受到損傷。

　　遭遇噪音時(shí)，孕媽咪要注意保護(hù)寶寶；平時(shí)要輕聲關(guān)門，物品也要小心輕放以免驚嚇寶寶。

　　傳聲器和空氣傳音音樂胎教兩種方式

　　傳聲器VS.空氣傳音

　　傳聲器的優(yōu)點(diǎn)：可以放置在媽媽的腹壁，傳音清楚穩(wěn)定，音色、層次都有保證，寶寶可以聽得非常清晰，因此胎教效果也非常好。但那些可以經(jīng)過傳聲器放給寶寶聽的音樂都有著非常嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求，不符合要求的音樂會(huì)對(duì)寶寶的聽覺造成傷害。

　　那些通過空氣而非傳聲器傳入子宮的音樂，只要輕柔舒緩安寧愉悅都可以放給寶寶聽，對(duì)音樂的要求不高。但空氣傳音情況并不理想，研究證明由空氣傳入子宮的聲音其實(shí)并不清楚且時(shí)有時(shí)無，當(dāng)然效果也就差強(qiáng)人意了。

procin · 發(fā)表于 2007-11-18 11:45:43

使用傳聲器的方法
　　要給寶寶用無磁傳聲器。使用時(shí)貼放肚皮上，但不要放在肚臍上。注意控制傳聲器的使用時(shí)間，音樂再美妙，聽太長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)疲勞。

　　孕媽咪聽的胎教音樂

　　合適的音樂也可以改善孕媽咪的心情，當(dāng)孕媽咪心情不好時(shí)，聽一些音樂可以轉(zhuǎn)換孕媽咪的心情，對(duì)寶寶也很有好處；或者在不想聽某些聲音時(shí)，也可以聽聽適合的音樂來保護(hù)自己的心情。

　　懷孕期間，孕媽咪需要心態(tài)平和、心胸開闊。所以孕媽咪聽的胎教音樂以輕柔安寧、帶來愉快心情、獲得豐富優(yōu)美聯(lián)想為優(yōu)，要避免強(qiáng)節(jié)奏、強(qiáng)刺激和傳遞悲傷的音樂。此類音樂可以根據(jù)孕媽咪自己的需要，選擇聽的時(shí)間、和長(zhǎng)短。

　　語言胎教

　　除了給寶寶聽音樂外，對(duì)寶寶說話，讓寶寶聽說話聲音也是對(duì)寶寶進(jìn)行聽覺神經(jīng)刺激、促進(jìn)大腦發(fā)育的胎教方法。

　　Q什么時(shí)候可以開始對(duì)寶寶說話？

　　A胎齡在6個(gè)月時(shí)可以對(duì)寶寶說些簡(jiǎn)單或充滿愛心的話。

　　懷孕6個(gè)月時(shí)，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽可以每天都對(duì)寶寶說一些話。可以是一些寶寶出生后會(huì)經(jīng)常聽到的話，如“寶寶乖”、“寶寶睡覺”之類的簡(jiǎn)單常用的話。還可以是一些充滿愛心話語，讓寶寶在沒出生前就能感受和諧、溫暖的家庭氛圍。

　　除了說話，還能對(duì)寶寶唱?jiǎng)勇牭母枨b讀優(yōu)美的詩歌。

　　Q寶寶更容易聽到誰的聲音？準(zhǔn)爸爸還是準(zhǔn)媽媽？

　　A其實(shí)，準(zhǔn)爸爸的聲音更容易穿透子宮。

　　胎教并不是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，在對(duì)寶寶說話這方面準(zhǔn)爸爸比準(zhǔn)媽媽更能發(fā)揮積極作用。因?yàn)闇?zhǔn)爸爸的語音以中低頻為主，寶寶更容易聽到這種特質(zhì)的聲音。

　　Q每天適合對(duì)寶寶進(jìn)行語言胎教的時(shí)間？

　　A胎動(dòng)活躍時(shí)進(jìn)行語言胎教

　　寶寶在媽媽肚子里的活動(dòng)以睡覺居多，對(duì)寶寶進(jìn)行語言胎教的主要的原則是在寶寶醒著時(shí)，對(duì)他說話、唱歌。每個(gè)寶寶的作息規(guī)律不一樣，有時(shí)醒著有時(shí)在睡覺，寶寶醒著時(shí)胎動(dòng)會(huì)比較活躍。一般來說，晚上周圍環(huán)境比較安靜，寶寶胎動(dòng)也較多，這時(shí)可以對(duì)寶寶進(jìn)行語言胎教。

procin · 發(fā)表于 2007-11-18 11:45:59

Case外語語言胎教
　　聽說還可以給寶寶聽外語，寶寶生出來學(xué)習(xí)外語時(shí)，會(huì)比其他寶寶更容易產(chǎn)生興趣。不知道是不是這樣子？

　　讓寶寶的大腦留下外語語音的印刻

　　的確是可以對(duì)寶寶進(jìn)行外語語言胎教。可以準(zhǔn)備一些外語誦讀學(xué)習(xí)CD，通過傳聲器放給寶寶聽。雖然寶寶聽不懂外語，但是語音會(huì)在寶寶大腦里留下印刻，當(dāng)然每次也不要超過15分鐘，讓寶寶的大腦休息。每天一次，持之以恒。

　　在寶寶出生后，繼續(xù)為他創(chuàng)設(shè)一定的語言環(huán)境，例如在寶寶每天睡醒后給他聽一段時(shí)間的外語。在胎兒時(shí)期經(jīng)常聽的東西，在寶寶出生后再給他聽，胎兒時(shí)期在大腦里留下的語音印刻會(huì)更深。等到寶寶正式學(xué)外語，會(huì)比一般寶寶更容易進(jìn)入角色，發(fā)音也更準(zhǔn)。

　　[box]寶寶的聽覺發(fā)育

　　在孕媽咪懷孕6個(gè)半月時(shí)，寶寶聽覺器官基本結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)育到出生時(shí)相同。

　　從這個(gè)時(shí)候起可以經(jīng)常給他們聽符合寶寶發(fā)育特點(diǎn)，讓他們覺得安靜舒適的音樂，等到寶寶出生后因?yàn)樾那槎缓每摁[時(shí)，再給他們聽他們胎兒時(shí)期心愛的音樂，他們會(huì)停止哭泣，并安靜下來。

　　Part2促進(jìn)寶寶體格發(fā)育，感覺統(tǒng)合功能良好發(fā)展的觸覺胎教

　　除了通過音樂、語音同寶寶進(jìn)行溝通外，撫摸、觸碰寶寶也是準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽同子宮內(nèi)寶寶進(jìn)行親子溝通的方法。這種溝通方式也是促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育、體格發(fā)展的好方法，這種方法還能防止寶寶在出生后發(fā)生感覺統(tǒng)合失調(diào)。

　　觸覺胎教鍛煉寶寶的觸覺神經(jīng)，準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽游戲般適宜適當(dāng)?shù)妮p叩、觸摸，讓寶寶感覺良好，為了回應(yīng)這種有益刺激，大腦中樞神經(jīng)得以發(fā)育。

　　觸覺胎教的作用

　　觸覺胎教成功的寶寶不易發(fā)生感覺統(tǒng)合失調(diào)，出生后在體格發(fā)展和大動(dòng)作掌握方面更是勝人一籌。不過，需要注意的是有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)史、產(chǎn)前出血及早期宮縮的孕媽咪最好不要對(duì)寶寶進(jìn)行觸覺胎教。

　　準(zhǔn)爸爸也應(yīng)該經(jīng)常撫摸寶寶，用手輕輕撫摸準(zhǔn)媽媽腹部時(shí)，可以告訴寶寶是爸爸在撫摸他，和未出世的小寶寶建立親密的聯(lián)系。

procin · 發(fā)表于 2007-11-18 11:46:14

觸摸讓寶寶更有安全感
　　胎寶寶對(duì)來自外界的觸覺刺激是比較敏感的，爸媽通過對(duì)寶寶充滿愛的撫摸來進(jìn)行溝通，會(huì)讓寶寶覺得舒適和快樂，很有安全感。寶寶健康明成長(zhǎng)的重要前提就是讓寶寶覺得舒服和快樂。

　　經(jīng)常進(jìn)行觸覺胎教的寶寶出生后大動(dòng)作發(fā)育快

　　經(jīng)常和準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽玩“觸覺體操” 胎寶寶出生后較早掌握大動(dòng)作，也不容易發(fā)生感覺統(tǒng)合失調(diào)。抬頭、翻身、坐、爬等大動(dòng)作的發(fā)展是檢驗(yàn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況的重要標(biāo)準(zhǔn)，越早掌握大動(dòng)作的寶寶智力發(fā)展也比較快。

　　觸覺胎教的方法

　　什么時(shí)候開始可以對(duì)寶寶進(jìn)行觸覺胎教？在進(jìn)行觸覺胎教時(shí)如何根據(jù)寶寶的反應(yīng)做調(diào)整？也是準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽需要知道的事情。

　　懷孕4個(gè)月時(shí)可以進(jìn)行觸覺胎教

　　孕媽咪懷孕4個(gè)月時(shí)，開始進(jìn)入胎兒相對(duì)穩(wěn)定的孕中期，這時(shí)孕媽咪的狀態(tài)也比較好，對(duì)于懷孕這件事在身心理上也漸漸適應(yīng)。胎盤已經(jīng)形成，寶寶安全地生活在羊水中，外界輕叩、撫摸、拍打?qū)殞殻疾粫?huì)對(duì)他造成傷害。

　　觸覺胎教的具體動(dòng)作

　　孕媽咪平臥在床上，保持比較輕松的狀態(tài)，一只手捧著子宮，另一只手或輕拍或撫摸或推動(dòng)寶寶，也可以用一只手指輕壓寶寶、逗弄寶寶，做完以上的某個(gè)動(dòng)作后等待寶寶的回應(yīng)。

　　當(dāng)寶寶習(xí)慣指壓后，他還會(huì)主動(dòng)迎上來；在能摸出寶寶的頭，背部或四肢時(shí)，可以開始采用輕輕拍摸的方式；有時(shí)在寶寶翻身，手足轉(zhuǎn)動(dòng)，也可以輕輕按撫、推動(dòng)他。

　　Q做觸覺胎教時(shí)，寶寶有時(shí)似乎很不高興，這是怎么回事？

　　A根據(jù)寶寶的反應(yīng)來判斷觸覺胎教是否要進(jìn)行下去。

　　在觸覺胎教時(shí)一定要注意寶寶的反應(yīng)，每做完一個(gè)動(dòng)作后都要等待寶寶的反應(yīng)，來決定是否要進(jìn)行下去。如果寶寶掙脫或者踢蹬，表示他很不喜歡，此時(shí)對(duì)撫摸拍打很反感，孕媽咪就不要再進(jìn)行下去了；如果寶寶在被孕媽咪推動(dòng)、觸摸后，表現(xiàn)出很享受，很樂意和孕媽咪玩這個(gè)游戲，比如寶寶經(jīng)觸摸后，以一段時(shí)間后的輕輕動(dòng)作為回應(yīng)就說明他很喜歡，觸覺胎教可以進(jìn)行下去。

　　[box]有關(guān)觸覺胎教的時(shí)間

　　觸覺胎教每次的持續(xù)的時(shí)間在5～10分鐘左右，也是在寶寶胎動(dòng)比較活躍時(shí)進(jìn)行。每天2～3次。在孕后期，孕媽咪開始出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，就不要再做撫摸胎教，以免引起早產(chǎn)。

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