分娩前你需必知的十個問題

araro · 發表于 2008-5-6 11:46:38

　也許你會覺得自己沒有必要對分娩的過程了解得那么清楚，有助產士和醫生，她們會知道如何幫助你。但是，從很多過來人媽媽那里了解到，如果你事先知道你會遇到哪些情況，那么在分娩的過程中，你會多一份鎮定和輕松，這也正是你在分娩關鍵時刻最需要的。

　　下面的10個問題的答案是準媽媽最想知道的，它們將使你在分娩的過程中更有安全感。

araro · 發表于 2008-5-6 11:48:10

　1、我如何知道分娩開始了？

　　有些女性在分娩的那天會感到煩躁，這是身體發出的一種明確的信號，還有的準媽媽會出現心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。此外，還會有人感到沒有胃口或者特別餓，也可能出現腹瀉或者嚴重的便秘。這時，子宮口也開始慢慢打開，有更多的液體流出來，骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號。

　　當流出的血或羊水增多的時候，就是該去醫院的時候了，這時陣痛也開始變得有規律了。有一個黃金定律可以幫助準媽媽判斷分娩是否開始了：這個定律是4：1：1，具體的說：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續1分鐘，這樣的陣痛節奏已經持續一個小時了。

　　還有一種分娩即將開始的征兆，那就是準媽媽開始感覺到強烈的疼痛，疼痛的強度讓人難以忍受。

　　還有一種最簡單的信號是，準媽媽自己覺得馬上要見到小寶寶了，這個時候應該相信自己的直覺！分娩也許很快就會開始了。

araro · 發表于 2008-5-6 11:48:37

2、見了紅是不是就要去醫院了？

　　專家認為：見紅只是一個先兆。每個醫院不是特別一樣，通常要到進入產程以后，子宮有規律的收縮或者是有破膜破水，才要到醫院去。

araro · 發表于 2008-5-6 11:49:02

　3、我擔心自己不能“勝任”分娩這項艱巨的任務，怎么辦？

　　對于分娩有恐懼感完全是正常的。

準媽媽可以通過分娩準備階段中的放松練習讓自己平靜下來。這里了解一些和分娩有關的細節，對克服恐懼很有幫助：

　　* 分娩前的陣痛是慢慢增強的，而不是突然降臨，因此準媽媽可以逐漸適應。

　　* 每次陣痛之間都有間歇，那時準媽媽感覺不到任何疼痛（除了分娩的最后階段），可以利用間歇好好休息一下。

　　* 此外，陣痛是有時間限制的，每一次陣痛都意味著寶寶離出生近了一步，當寶寶躺在你的懷里的時候，陣痛就真正結束了。

　　很多研究顯示，女性在懷孕20周到生產這段時間里，對疼痛的敏感程度會不斷下降。其中的原因是身體中分泌了一種類似鴉片一樣有麻醉作用的激素。成功分娩并不意味著你一定要忍受劇烈的疼痛，可以通過很多的方法和藥物緩解疼痛，例如針灸、呼吸、緩解疼痛的藥物，以及局部麻醉等。

araro · 發表于 2008-5-6 11:49:39

　4、分娩難道必須長時間忍受陣痛？

　　分娩時可以想醫生采用“無痛分娩”方式，采用局部的麻醉（硬膜外麻醉）局部的麻醉在感覺局部的麻醉傳到大腦的通路上的陣痛。采用這種方法，產婦可以自由的活動，而且基本上感覺不到疼痛。

　　麻醉過程是產婦側臥在床上，麻醉醫生在她的后背的位置，從后背注射打針，從后背那個地方放一個很細的塑料管，先是有一個針，從那個針里放進塑料管，然后把針拿掉。麻醉醫生會把細的塑料管留在產婦的椎管里。細的塑料管很細很細，差不多和細的鉛筆芯一樣細。對于絕大部分產婦來說，使用了這個技術，她的感覺是相當好，硬膜外麻醉這項技術在包括國外西方發達國家都非常公認好的最好解決分娩陣痛的技術。

araro · 發表于 2008-5-6 11:52:29

5、分娩需要多長時間？

　　統計數據表明女性在分娩第一胎的時候平均花費大約12個小時，第二胎平均需要8.5個小時。

但是這并不意味著女性在這10多個小時里要一直忍受沒有間斷的疼痛。每個人的情況也不盡相同。總地來說，在熟悉的環境中、在信賴的人的陪伴下分娩會更快一些。

　　有些準媽媽陣痛的時間比較短，但是疼痛的強度高，而另外一些準媽媽痛感柔和一些，卻需要更多時間完成這個陣痛期。因此，準媽媽應該順其自然，千萬不要有壓力。

　　分娩究竟需要多長時間因人而異，而且是可以遺傳的。因此，你不妨詢問你的母親，看看她的分娩經歷如何。也可以了解一下你的姨媽和外祖母的生產過程，多少對你會有所幫助。

　　你對陣痛的敏感程度與分娩持續的時間關聯不大，但是你可以堅信，一切忍受到寶寶第一聲啼哭的時候就結束了。

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分娩前你需必知的十個問題