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本文指導醫師 康堯兒科推拿門診 主任醫師 王德敏
1、推脾土:脾土穴位于拇指橈側面。操作時,沿拇指橈側緣從指尖推向指根,連續100~300次。有健脾胃、進飲食、除濕熱之功效。
2、清胃經:胃經穴位于大魚際外側,赤白肉際之間。操作時,沿赤白肉際,自腕橫紋推向掌指橫紋,100~500次。具有調胃、和胃、化積清熱之功效,能治療食少,腹脹,泄瀉、嘔吐胃痛等。
3、揉脾腧(shù):脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。操作時,用拇指或中指點揉此穴10~50次。可調理脾氣,治療食積、痰飲等證。
4、揉胃腧:胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。操作時,用拇指或中指點揉此穴10~50次。可和胃降逆,治療呃逆、嘔吐、胃痛等。
5、運內八卦:以內勞宮為圓心,以圓心至中指根橫紋約2/3為半徑,所形成的圓圈。運300~500次,能寬胸和胃,調理升降,對治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。
6、揉四橫紋:為食、中、無名、小指掌面第一指間關節橫紋。操作時,掐揉四橫紋從食指紋至小指紋,每揉3~5次掐一次。具有化積消疳之功效,能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。本文轉自康堯小兒推拿網 引用請注明
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