·產后出汗多是因為身體虛弱 no 產后出汗多是一種生理現象,因為懷孕期體內積存了大量液體,分布在血液及組織間,產后需要排出,所以產后前幾天汗多,這時,產婦應多飲水,多吃素菜水果,勤換純綿質地的衣服。 ·夏天產婦可以用空調 yes 夏天天氣炎熱,產婦出汗更多,如果怕“受風”仍穿長褲,門窗禁閉,室內溫度過高,產婦會大汗淋漓,有中暑的危險。所以應保持室內空氣新鮮,太熱時可以用空調。將空調的溫度調至25度左右。同時穿長衣長褲,不要讓冷風直接吹到產婦身上,感覺舒適為宜。 ·月子里可以刷牙 yes 有的老年人說:“產后不能刷牙”,這是不對的,產后不刷牙,口腔不衛生,易引起口腔疾病,如牙齦驗、牙周炎。過去有人出現過產后掉牙現象,并不是因為刷牙造成的,恰恰相反,是因為不刷牙及體內缺鈣所致。產后最初幾天刷牙可以用溫水及軟毛牙刷刷牙。 ·月子里不可以洗澡 no 產婦由于出汗多,應勤洗澡,勤換內衣,內褲。自然分娩的產婦沒有刀口,產后馬上就可以洗澡。剖宮產的產婦受傷口影響,洗澡時使用水貼敷料,就可以馬上洗澡,需要拆線的產婦大約2周后才可以洗澡;包埋傷口的產婦10天左右可以洗澡。洗澡時水溫、室溫要適宜,切不可洗盆。ㄗ訉m口未關閉,水流會沿著陰道進入子宮,引起感染),洗澡后要將頭發擦干,注意保暖。 |