教育顧問

　　睡——

　　媽媽  余貞：

　　相信有很多媽媽和我一樣，一提到夏天，最煩的恐怕就是討厭的蚊子了。裝紗窗太悶，電蚊香和驅蟲水怕有不好的成分，而市面上標榜有驅蚊作用的這個水、那個液的好像也都效果平平。最后我發現最合我意的是帳篷式的寶寶蚊帳——它很小巧，不用的時候可以像我們小時侯戴的一種太陽帽那樣折疊起來，因為我的寶寶是外婆和自己家兩頭住的，我還可以很輕巧的把它帶來帶去。然后，我在涼席店按照這個蚊帳的尺寸特地訂制了一套馬蘭草席，整個夏天寶寶都睡在里面，別提有多舒服了！

　　不過，要注意的是：1、在放下蚊帳的時候，要看看有沒有該死的蚊子已經鉆進去了，否則就等于引狼入室了，2、寶寶睡覺的時候，一定不要讓他身體的任何部位貼著那層紗，因為蚊子的口器很長，會“一紗之隔”地侵犯寶寶。除此之外，我還發現了一個好方法，那就是端午節的香袋，外面小販賣的不正宗，有位網上媽媽每年都會去蔡同德堂請里面的老中醫配置專門的中藥，然后縫制出真正意義上的驅蟲定心安神的香袋，在寶寶的小床上掛上一個，效果居然出乎想象得好哎！

　　上海市萬榮幼兒園保健老師　朱蕾

　　夏天洗頭洗澡次數很多，很多時候湊在寶寶午睡或晚睡前，頭發還不干（我們當然知道這樣睡很不好了），經常用吹風機肯定不好，給孩子專門買個干發帽很不錯。它是用一種吸水性超強的干發巾做成的，形狀像圣誕老人的帽子，孩子很喜歡用。把孩子的濕頭發全部攏在里面，睡起來就干干的了，保證不會受涼。

　　媽媽  陸明：

　　孩子夏天很多不適都是在睡覺時引發的。用空調容易得“空調病”，太熱又容易煩躁、睡不著。我們家是把朝向、通風最好的那個房間給了孩子，所以給她不用空調也很涼爽，空氣又很新鮮。

　　我給孩子常備幾件衣服放在床頭，由里到外分別是：肚兜、背心、短衣，而且他們之間分別都釘著扣子或者是搭扣，既方便加減，又保證了舒貼，免得孩子睡覺時亂動折在一起不舒服。只要不閃著孩子，周圍溫度略高或略低，一般是不會導致孩子感冒的。