缺水信號

　　細(xì)心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶口渴了會發(fā)出一些信號：

　　·如果寶寶不斷用舌頭舔嘴唇、口唇干燥常提示寶寶水分不足，這一點是寶寶缺水的首要表現(xiàn)；
　　·寶寶濕尿布的次數(shù)減少，尿液變黃；
　　·大便變得干燥，硬結(jié)；
　　·水分不足，胃腸道分泌的胃液減少，影響寶寶食欲；
　　·嚴(yán)重缺水時，寶寶的前囟或眼窩與正常相比稍有所凹陷；
　　·嚴(yán)重缺水時，寶寶哭鬧的眼淚相對減少，或是沒有眼淚。

　　提示：人體缺水的信號是口渴，但對于寶寶而言，不能等到他喊口渴時再喝水。因為，寶寶愛玩，不會記得自己已經(jīng)口渴了，等到要喝水時已經(jīng)晚了，尤其是不會說話的寶寶更需要媽媽及時給予水的補(bǔ)充。

　　正確補(bǔ)水要點

　　·時刻提醒寶寶喝水，不能等寶寶想喝時再補(bǔ)充：因為出現(xiàn)口渴就表明寶寶體內(nèi)水分已失去平衡，機(jī)體已經(jīng)開始脫水。

　　·一次性大量飲水不利于寶寶健康，應(yīng)少量多次。因為一次性大量飲水會影響胃腸功能，并使得機(jī)體血液稀釋，水電解質(zhì)失衡，影響代謝。