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樓主: 心心媽媽
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嬰兒睡眠 如何一覺(jué)到天亮

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 樓主| 發(fā)表于 2009-3-11 09:10:57 | 只看該作者
  睡眠訓(xùn)練3:親吻入睡法

  親吻寶貝令其入睡-----這種方法尤其適合那些性情焦慮的孩子。

  給孩子一個(gè)吻,然后走開(kāi)一點(diǎn),但是馬上又折回來(lái)再親吻他一下,再離開(kāi),再回吻。呆在室內(nèi),可以來(lái)回走動(dòng)直到孩子睡著,但是除了吻他之外不要做任何事,尤其是不要把他抱起來(lái)或給他吃東西。

  注:這可能需要很多很多的吻以及很長(zhǎng)的時(shí)間。如果他半夜醒來(lái),你要重復(fù)這些吻的動(dòng)作,記得要穿上一件暖和的衣服。

  一兩周后,孩子就可以一覺(jué)睡到大天亮了,而且不會(huì)再有那么多的淚水。
摟著你,如此幸福

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 樓主| 發(fā)表于 2009-3-11 09:11:27 | 只看該作者
  寶寶半夜醒來(lái)也許有別的原因

  1. 肚子餓

  對(duì)于大一點(diǎn)的嬰兒來(lái)說(shuō),媽媽的母乳很可能已經(jīng)不能滿足他們的“飯量”了。這時(shí),寶寶就會(huì)出現(xiàn)夜里時(shí)常醒來(lái)的狀況。如果他是很有規(guī)律的2~3個(gè)小時(shí)醒來(lái)一次,又沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其他不適的情況,也許你該考慮給寶寶增加一些奶粉。

  2. 房間里太熱

  一般來(lái)說(shuō),爸爸媽媽都怕寶寶凍著,正是這種心理的趨勢(shì),往往會(huì)給寶寶穿過(guò)多的衣服,或蓋過(guò)多的被褥。一定要時(shí)常觀測(cè)寶寶的體溫。你可以將你的手伸進(jìn)他的衣服,摸摸他的腹部或脖子后邊來(lái)感知他的體溫。如果是溫暖的,表示他很好,如果涼了,就需要給他加一床毯子了,如果他在出汗,就減掉一層被子。假如他的手或腳是冰涼的,你完全不必?fù)?dān)心,對(duì)嬰兒來(lái)講,這是正常的。另外,寶寶房間的環(huán)境還應(yīng)該注意:

  * 嬰兒房最適宜的溫度在18度左右。

  * 嬰兒通過(guò)頭部散熱來(lái)調(diào)整體溫,所以在睡覺(jué)時(shí)不要給他戴帽子。

  * 嬰兒床圍欄阻止了空氣的流通,所以,要經(jīng)常檢查,避免嬰兒過(guò)熱。
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 樓主| 發(fā)表于 2009-3-11 09:12:17 | 只看該作者
 幫你戒掉寶寶半夜吃奶的習(xí)慣

  半夜哺乳不利于讓孩子建立一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。月份小的嬰兒在夜晚時(shí)有哺乳的需要,但4個(gè)月以上的健康寶寶都添加了輔食,白天的飲食量大多已經(jīng)能夠滿足他們的營(yíng)養(yǎng)需求,因此夜里可以不再吃東西了。如果你希望能延長(zhǎng)寶寶夜里的睡眠時(shí)間,就要打破半夜喂養(yǎng)的習(xí)慣。你可以這樣做:

  * 逐漸地減少夜里哺乳的次數(shù),直到完全停止,讓寶寶意識(shí)到已經(jīng)沒(méi)有再醒來(lái)吃奶的必要了。

  * 寶寶想吃奶的時(shí)候,可以用水來(lái)替代哺乳或瓶奶。

  * 如果看到你會(huì)讓孩子聯(lián)想到吃奶,你可以讓你的愛(ài)人去給他喂水喝。
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發(fā)表于 2009-4-15 02:48:27 | 只看該作者
   所以,育兒觀念上,傳統(tǒng)和現(xiàn)代的確在進(jìn)行著大碰撞。媽媽們和爺爺奶內(nèi)們都要接受新知識(shí),讓寶寶在科學(xué)的育兒理念下成長(zhǎng)
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