認(rèn)識(shí)孕期10大生理訊息

080808 · 發(fā)表于 2008-12-19 09:54:11

　　水腫

　　Safe

　　水腫在懷孕早期就會(huì)發(fā)生，但一般要到懷孕中、后期才比較明顯，且大多集中在下肢水腫，也就是所謂的「生理性水腫」。黃貴帥醫(yī)師表示，準(zhǔn)媽咪由于受到荷爾蒙影響，皮下組織的水分增加，容易產(chǎn)生局部水腫，再加上下肢靜脈回流受壓迫，水分常會(huì)滯留在下肢。建議準(zhǔn)媽咪采坐姿約30分鐘后要站起來走動(dòng)、隨時(shí)活動(dòng)腳掌、睡覺時(shí)可將腿墊高，都有助于緩解癥狀。

　　Dangerous

　　準(zhǔn)媽咪若發(fā)生嚴(yán)重水腫，像是手、腳都出現(xiàn)，且合并血壓升高的情形，可能是因?yàn)槿焉锔哐獕骸⒆影B前癥所引起的，屬于“病理性水腫”，必須就醫(yī)進(jìn)一步地診斷與治療。

080808 · 發(fā)表于 2008-12-19 09:54:39

　　陰道分泌物增加

　　Safe

　　準(zhǔn)媽咪由于荷爾蒙增加，子宮頸腺體分泌會(huì)變得比較旺盛，陰道分泌物的量也隨之增加，這是很正常的現(xiàn)象，不需要過于擔(dān)心。孕期的分泌物在味道上會(huì)變得比較重，顏色也比較深，但只要是呈現(xiàn)白色或淡乳白色，且沒有合并惡臭、搔癢、紅腫，就不需要太過擔(dān)心。

　　Dangerous

　　準(zhǔn)媽咪若發(fā)現(xiàn)陰道分泌物呈黃色、呈豆腐狀、有惡臭，很可能是發(fā)生白色念珠霉菌過度增生或細(xì)菌感染的問題，最好能盡快就醫(yī)診治，千萬不要任意涂抹藥物或置之不理；此外，懷孕晚期若感覺到有大量、水水的分泌物，還必須考慮是否有破水的可能性。

080808 · 發(fā)表于 2008-12-19 09:55:07

　出血

　　Safe

　　懷孕期間，子宮頸會(huì)有較明顯的充血現(xiàn)象，容易造成出血，再加上準(zhǔn)媽咪的陰道分泌物增加，有可能引發(fā)陰道的局部輕微發(fā)炎，導(dǎo)致破皮而產(chǎn)生出血的情形。

　　Dangerous

　　準(zhǔn)媽咪若在懷孕早期發(fā)生大量出血的現(xiàn)象，有可能是流產(chǎn)，應(yīng)該立刻就醫(yī)；如果只是點(diǎn)狀出血且呈現(xiàn)咖啡色，則大多是先兆性流產(chǎn)的跡象，此時(shí)盡量臥床休息就能改善。蘇鴻文醫(yī)師提醒，懷孕中、后期若持續(xù)出血，應(yīng)該考慮到是否有前置胎盤合并出血或胎盤早期剝離的問題，建議準(zhǔn)媽咪可透過超音波檢查的方式進(jìn)行確認(rèn)。

080808 · 發(fā)表于 2008-12-19 09:55:28

　頭痛

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　　準(zhǔn)媽咪頭痛的情形比較常出現(xiàn)在早期，大約12周左右，有時(shí)還可能合并出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。蘇鴻文醫(yī)師表示，此時(shí)期的頭痛現(xiàn)象，大多是血管擴(kuò)張所造成，由于在懷孕期間，母體的血管會(huì)呈現(xiàn)擴(kuò)張狀態(tài)，來適應(yīng)血液循環(huán)增加的需求，如果準(zhǔn)媽咪本身比較敏感，就可能因?yàn)檠軘U(kuò)張而感到頭部不舒服，也就是所謂的「脈動(dòng)性頭痛」。一般來說，頭痛現(xiàn)象大約到15、16周之后就會(huì)慢慢改善，準(zhǔn)媽咪若是覺得非常不舒服，可依照醫(yī)師的指示服用普拿疼加以緩解。

　　Dangerous

　　懷孕中、后期（大約20周之后）的頭痛就必須小心，應(yīng)該要注意是否合并血壓升高的情形，如果血壓也有升高，可能是妊娠毒血癥所引起。妊娠毒血癥屬于一種急癥，主要是因?yàn)檠苁湛s而造成血壓上升，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽咪全身抽搐、昏迷等的現(xiàn)象。

080808 · 發(fā)表于 2008-12-19 09:55:52

　腰酸背痛

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　　人體的架構(gòu)是以骨骼為支架，左右兩邊對(duì)稱，而人體的重量則大多平均放在脊柱上。黃貴帥醫(yī)師指出，腰酸背痛常發(fā)生在懷孕中、后期，由于準(zhǔn)媽咪的肚子不斷增大，身體前方的重量增加，導(dǎo)致上半身必須往后仰來維持重心，因而對(duì)脊椎、韌帶、肩膀造成極大的負(fù)擔(dān)，容易產(chǎn)生腰酸背痛的不適感。保持姿勢(shì)的正確，是預(yù)防或緩解腰酸背痛的基本方法。隨著懷孕周數(shù)增加，準(zhǔn)媽媽應(yīng)保持抬頭挺胸的姿勢(shì)，盡量讓骨骼能平均承受全身的重量，避免出現(xiàn)腰酸背痛的情形。如果準(zhǔn)媽媽已經(jīng)出現(xiàn)腰酸背痛，可針對(duì)疼痛部位進(jìn)行局部按摩、熱敷，或是調(diào)整睡覺姿勢(shì)，使疼痛部位不再繼續(xù)受到胎兒及子宮壓迫，達(dá)到緩解的效果。此外，適度進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng)，也有助于改善腰酸背痛。

　　Dangerous

　　準(zhǔn)媽咪如果有腰酸背痛的情形，且合并出現(xiàn)解尿不舒服（頻尿、解尿疼痛）、身體正后方的肋骨上會(huì)敲痛，此時(shí)有可能是腎臟發(fā)炎的癥狀，建議要立刻就醫(yī)檢查，才不會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的感染問題。

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