懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床后，晚上臨睡前進行。

　　懷孕第4至5個月時，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3—5分鐘。

　　懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。

　　懷孕7個月后可以正規上課，每日3次，每次5—10分鐘，早上講故事或唱歌，下班后聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。

　　合理安排好時間和教學內容，使胎教更為有效。