不同年齡段寶寶對水的需求量

　　寶寶年齡越小，需水量相對越多，喝水的次數也越多。你可以根據寶寶的年齡和體重來計算每日的需水量：

　　0～0.5歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×173(ml)

　　這個年齡段的寶寶每日的補水量=寶寶每日的需水量-喂奶量。應該分多次喂給寶寶，讓寶寶養成愛喝水的好習慣。

　　0.5～1.0歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×158(ml)

　　1.0～3.0歲寶寶需水量(ml)：體重(kg)×128(ml)

　　1歲以上的寶寶，由于每天都會從飲食中攝取一定量的水分，如水果、米飯、湯等，所以這個年齡段的寶寶每天的額外補水量應控制在1200毫升左右。

　　冬季缺水的原因

　　·空氣干燥，寶寶皮膚的角質層薄嫩，很容易通過皮膚蒸發帶走水分；
　　·室內空調環境，易帶走寶寶體內的水分；
　　·氣溫降低，寶寶要通過機體代謝來維持體溫，就需要消耗體內大量水分；
　　·冬天寶寶汗液分泌相對較少，你以為寶寶失水少,可以不用多飲水，沒有養成讓寶寶多飲水的習慣。