懷孕初期應注意什么？這是很多新手媽媽十分關心的問題。雖然備孕已愈來愈趨向大眾化，但實際上目前大部分家庭仍對具體注意事項一知半解。懷孕初期是胎兒發展的關鍵期，準媽媽必須在初期多加注意相關事項，下面就是小編總結出的幾個要素，希望能給各位做個參考~

懷孕初期應注意什么——做好“隔離”，避免外界傷害    懷孕前3個月內的胚胎對各種致畸因素非常敏感，孕婦要盡量避免接觸有毒害的物質。如今科技發達，各種輻射也無處不在，準媽媽要注意避免直接接觸，比如微波爐在運行時要保持適當距離，日常辦公穿防輻射的衣服，手機和電腦盡量少接觸等等。其次還要注意飲食，生魚、生肉這類生冷的食物需要忌口，因為這類食物會導致寄生蟲感染，從而影響胎兒的生長發育。現在越來越多的家庭開始養寵物，但是當家里有了孕婦的時候，一定要給寵物定期防疫，幫寵物做好日常清潔，另外準媽媽也要定期做產檢，切忌疏忽大意。

懷孕初期應注意什么——注意補充葉酸

孕早期（3～6周）正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管畸形的幾率減少50%～70%。此外在懷孕早期補充葉酸還可以預防唇腭裂兒的出生。葉酸對胎兒的保護可見一斑，所以在孕前三個月開始準媽媽一定要注意補充葉酸，平時可以多吃一些綠葉蔬菜、水果、動物肝臟等葉酸含量較高的食物，注意飲食搭配，盡量做到營養均衡。

懷孕初期應注意什么——食補加藥補，雙重保障

上面我們說到食補補充葉酸，但是食物在貯存和烹飪過程中葉酸極易流失，食物中能被人體吸收利用的葉酸少之又少，僅憑飲食難以維持身體需求，所以為了準媽媽能補充足量的葉酸，一般都會推薦服用葉酸片。根據研究調查報告指出，當前中國女性體內葉酸含量處于較低水平，所以建議各位準媽媽們在選擇葉酸片的時候選擇高于國際建議的普通0.4毫克葉酸補充劑。就拿愛樂維復合維生素片來說，每片葉酸含量達到0.8毫克，比0.4毫克葉酸快一倍預防胎兒出生缺陷。除此以外，愛樂維復合維生素片中還含有鐵、鋅、維生素A等18種營養元素，其中鐵的含量達到了60mg，符合世界衛生組織建議的孕期每日補鐵劑量，能有效防止孕婦出現缺鐵性貧血。

懷孕初期是胎兒的成長關鍵期，稍有不慎，便會增加胎兒出生缺陷的幾率。所以準媽媽們要多多關注“懷孕初期應注意什么”這個話題，這不是一個簡單的話題，一定要非常仔細，認真對待哦。最后祝愿各位準爸媽都能順順利利，迎來健康可愛的小天使~