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8歲女孩從不玩電子產(chǎn)品卻600度近視 起因卻是鋼琴

2018-3-7 10:43| 發(fā)布者: babylead| 評論: 0

摘要: 看著女兒文文(化名)的視力檢查表,張女士一臉愁容。8歲的女兒從不玩電子產(chǎn)品,可如今已是600度的近視。女兒鼻梁上厚厚的鏡片,讓張女士既心痛又躊躇。但擺在她面前的,是道兩難的選擇題。  8歲女孩從不玩電子產(chǎn) ...
看著女兒文文(化名)的視力檢查表,張女士一臉愁容。8歲的女兒從不玩電子產(chǎn)品,可如今已是600度的近視。女兒鼻梁上厚厚的鏡片,讓張女士既心痛又躊躇。但擺在她面前的,是道兩難的選擇題。

  8歲女孩從不玩電子產(chǎn)品

  4歲學(xué)琴后每年近視加深一百多度

  這幾天正值各中小學(xué)開學(xué),也是醫(yī)院眼科最忙的時候。杭州市一醫(yī)院驗(yàn)光師李建就忙得不可開交。

  “有沒有在家看電視、玩電子產(chǎn)品?”見到文文,李建問。

  文文搖頭。

  “有沒有彈鋼琴?”

  文文點(diǎn)點(diǎn)頭。

  張女士告訴李建,女兒4歲那年幼兒園入園體檢,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她只是有些輕度遠(yuǎn)視及散光,視力總體還可以,但后來接觸鋼琴,視力就開始差了。5歲半時,文文出現(xiàn)上課注意力不集中的情況,到醫(yī)院一查,已有200度近視,不得不開始佩戴眼鏡。自從戴上眼鏡后,每年的度數(shù)都以100到150度的速度在加深。

  “學(xué)琴后,考級、比賽離不開平時的大量練習(xí),我們正常每天練習(xí)1小時。”張女士說,孩子每年都到醫(yī)院檢查,近視的速度沒有放慢,“我近視300度,我老公視力很好,想不到女兒小小年紀(jì)就要每天戴眼鏡。”

  女兒已考到鋼琴7級,還出國比賽

  要不要就此放棄,媽媽很糾結(jié)

  正常孩子都有一定的遠(yuǎn)視,每年要消耗75度至100度的視力,而彈鋼琴的文文消耗速度特別快,還沒上小學(xué),遠(yuǎn)視就變成了近視。為了延緩近視加深的速度,她不得不戴上角膜塑形鏡。

  但要就此放棄鋼琴?張女士卻下不了這個決心,文文已經(jīng)考到鋼琴7級,寒假還出國比賽。可照這個趨勢,等到成年以后,文文就會發(fā)展到800到1000度的高度近視,視網(wǎng)膜脫離、黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)也比常人高。

  刺眼的黑白鍵+密密麻麻的琴譜

  對孩子視力造成雙重打擊

  這幾天剛開學(xué),也是醫(yī)院眼科最忙的時候,李建一天要給100多個孩子檢查視力,是平時的兩三倍。來看眼睛的孩子,主要集中在8到13周歲,其中50%都確診為近視,像文文這樣的低齡近視兒童越來越多。而在8歲以前近視的兒童中,至少20%是由于學(xué)鋼琴所致。

  那么,近視主要由哪些因素導(dǎo)致?李建說,

  一是遺傳因素占了30%以上;

  二是不良的用眼習(xí)慣;

  三是長時間近距離用眼;

  四是過早或過多接觸電子產(chǎn)品;

  五是練習(xí)鋼琴的孩子容易近視。

  “我們門診問詢時發(fā)現(xiàn),8歲以下的近視兒童,20%是由學(xué)習(xí)鋼琴導(dǎo)致。”李建說,間隔的黑白條紋被稱為光柵,鋼琴的黑白鍵就屬于光柵,對眼睛刺激比較大,加上密密麻麻的琴譜,對視力造成了雙重打擊。

  許多孩子一到4歲就開始學(xué)琴,眼科專家并不建議,一般在孩子6到8歲時,眼球發(fā)育才相對穩(wěn)定,這時再開始學(xué)習(xí)樂器比較好。

  李建建議,學(xué)鋼琴的孩子要注意三點(diǎn):一是在光線充足的時候進(jìn)行練習(xí);二是練習(xí)30分鐘后進(jìn)行休息;三是盡量放在白天練習(xí)。

  預(yù)防近視要注意飲食運(yùn)動和習(xí)慣

  練琴的孩子可放大琴譜

  但為什么有些孩子總是玩電子產(chǎn)品也不近視?李建說,這樣的孩子遠(yuǎn)視儲備較多,遠(yuǎn)視度數(shù)較高,就是我們說的“遠(yuǎn)視眼”,但遠(yuǎn)視眼也有可能發(fā)展為近視眼,也不能用眼過度。視力好并不一定說明沒有度數(shù),遠(yuǎn)視度數(shù)在300度以內(nèi),沒有弱視、斜視,一般不需要治療,定期復(fù)查隨訪即可。

  “許多人認(rèn)為,近視后去做個激光手術(shù)即可,殊不知這類手術(shù)不適合1000度以上的高度近視患者,對角膜的厚度也有嚴(yán)格要求。”李建說。

  如何預(yù)防近視 

  李建總結(jié)了幾條經(jīng)驗(yàn):不能在光線過亮或是過暗的環(huán)境下近距離用眼;保持正確的用眼姿勢,做到“一尺一寸一拳”(眼與書本距離為一尺;握筆手指與筆尖距離為一寸;胸口與桌子的距離為一拳);增加戶外活動,每增加2小時的戶外活動可降低40%至50%的近視發(fā)生率;均衡營養(yǎng),少吃甜食,多吃富含維生素的食物,適當(dāng)補(bǔ)鈣。

  “戶外活動主要為了增加鈣吸收,缺鈣會導(dǎo)致眼部肌肉疲勞。”李建說,羽毛球、乒乓球這類可以放松眼部肌肉的運(yùn)動,也要在室外的陽光下進(jìn)行才有效。另外,眼科醫(yī)生會將手機(jī)屏幕亮度調(diào)到30%至40%,夜間還會使用色溫偏暖、頻閃低的護(hù)眼燈。

  對于琴童,除了控制練琴時間,家長還可以放大琴譜,打印在淡綠色的紙張上。對于學(xué)生,近距離閱讀時間要控制在半小時至45分鐘,適時望遠(yuǎn)。

  李健說,如果已經(jīng)確診為近視,要到正規(guī)的醫(yī)院眼科進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,確定近視的性質(zhì);及時配戴合適的眼鏡。如果度數(shù)控制不了,可以選擇角膜塑形鏡等;還可以滴用低濃度的阿托品眼藥水。

  學(xué)鋼琴會近視?家長熱議紛紛

  無論是出于培養(yǎng)興趣還是僅僅不想落后于他人,一個不可否認(rèn)的事實(shí)是,鋼琴已成為當(dāng)下很多孩子的必修課。但要說學(xué)鋼琴會對視力有損害,很多家長都表示很震驚。其實(shí),類似的案例在全國范圍內(nèi)并不少見。家長們對此也是熱議紛紛。

  大多數(shù)家長表示贊同——

  “我家兒子就是因?yàn)榻暡粚W(xué)鋼琴了”;

  “鋼琴看琴譜真的很辛苦,必須要有照譜子的燈”;

  “看來我們不學(xué)是對的”;

  “沒錯,我們家學(xué)就是買的大字本”

  但也有人表示異議——

  “因噎廢食不行的。看書多了也會近視,啥也不學(xué)天天看電視照樣會近視”;

  “從5歲開始彈鋼琴,長到16歲都沒有近視,16歲開始看小說玩手機(jī)玩電腦,現(xiàn)在近視400度”。

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