夏季是嬰幼兒成長發(fā)育最為旺盛的季節(jié)，但也是很多家長最擔(dān)心的季節(jié)。由于夏季高溫炎熱，嬰幼兒自身的身體適應(yīng)能力不佳，很容易因為燥熱的天氣變得煩躁不安、進食減少，出現(xiàn)因上火而產(chǎn)生的便秘癥狀，最終影響嬰幼兒的成長和發(fā)育。因此，注意日常生活作息并合理搭配飲食可以幫助寶寶們度過一個健康、舒適的盛夏。

寶寶夏季上火 飲食是關(guān)鍵

夏天寶寶水分流失較多，便秘、上火很多見，特別值得一提的是寶寶上火的問題。寶寶夏季上火，最直接的原因是高溫，保持合適的環(huán)境溫度，是十分必要的。室內(nèi)應(yīng)保持空氣新鮮、陽光適宜，有微微的自然風(fēng)，但應(yīng)避免直吹風(fēng)和過堂風(fēng)。如果室外溫度超過35度，應(yīng)適當(dāng)開風(fēng)扇或空調(diào)，使室內(nèi)溫度保持在25-30度。但不要讓空調(diào)和風(fēng)扇對直接對著寶寶吹。體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善的寶寶容易感冒、發(fā)熱和腹瀉。

寶寶上火的另一個重要原因其實是與吃的食物成分有密切關(guān)系。夏季寶寶活動較多，能量消耗大，而寶寶的腸道吸收消化功能還不完善，適應(yīng)能力又差，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)上火便秘的現(xiàn)象。寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，保證寶寶的夏季飲食營養(yǎng)非常重要，只有合理安排飲食，才能讓寶寶及時補充體能，健康成長。

媽媽們可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。對于還不能添加輔食的寶寶，選擇利于消化和吸收的奶粉至關(guān)重要。

選擇奶粉需謹慎 貝智康夏日助吸收

在給寶寶選擇奶粉的時候，家長往往會看兩個方面，一是奶源，二是配方。入夏以后，寶寶的腸道難免會出現(xiàn)一系列問題，奶源是一方面，配方更需要注重。貝智康奶粉不但所有的原料均嚴(yán)選于全球各地，而且擁有以留德營養(yǎng)學(xué)博士為核心的研發(fā)團隊，與全球八大戰(zhàn)略合作伙伴科學(xué)家、實驗室密切合作，精心研發(fā)適合中國寶寶的奶粉配方。

針對寶寶脆弱的腸道和消化吸收能力，貝智康奶粉中特別添加了多種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和益生元、益生菌，不僅營養(yǎng)豐富，能降低寶寶過敏的風(fēng)險，幫助寶寶建立免疫系統(tǒng)，增強寶寶體質(zhì)和抵抗力，為寶寶的成長保駕護航。還能促進寶寶對營養(yǎng)的吸收，促進消化，緩解便便干燥，幫助寶寶排便。同時貝智康也專注于寶寶智力的開發(fā)，其聰明金三角系列奶粉中添加的天然來源的葉黃素、�；撬岷湍憠A等物質(zhì)，不僅能保護寶寶幼嫩的眼鏡，更能促進嬰幼兒腦組織和智力的發(fā)育，提高記憶和認知功能。在炎炎夏季，貝智康能幫助寶寶擁有良好的消化吸收能力和智力，促進寶寶的健康成長。

科學(xué)的防暑降溫加上合理的飲食規(guī)劃，能夠讓寶寶順利渡過夏天。貝智康奶粉將繼續(xù)努力，以其優(yōu)良的品質(zhì)為寶寶的未來打下堅實的基礎(chǔ)，每時每刻細心呵護，更好的陪伴他們經(jīng)歷人生中最美好的時光。