現(xiàn)在全國各地已經(jīng)進(jìn)入夏季，氣溫越來越高，隨之而來的是細(xì)菌的繁殖速度也越來越快！對(duì)于機(jī)體抵抗力比較低的嬰幼兒來說，夏季來臨，提高抵抗力是第一重要的事情！很多胃腸疾病、感冒、手足口病、菌痢和乙腦等疾病很可能影響寶寶健康！

專家提醒，提前養(yǎng)成寶寶較強(qiáng)的抵抗力是預(yù)防季節(jié)性疾病的根本所在。不妨在這個(gè)初夏就行動(dòng)起來，確保寶寶在即將來臨的夏日過得無憂無慮！

適當(dāng)按摩，可幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)。

育兒專家認(rèn)為父母與嬰幼兒的身體接觸對(duì)寶寶而言是最佳外在調(diào)養(yǎng)方法。3歲以下嬰幼兒，建議多采用“捏脊法”給寶寶按摩。具體操作如下：大人位于寶寶右側(cè)，讓寶寶俯臥在床上，用雙手輕輕捏起寶寶背部脊柱兩旁的皮膚，然后從腰部逐漸向頸部移動(dòng)，反復(fù)來回10次，每天2次即可，注意力道要輕柔。如此堅(jiān)持，可助消化和健脾胃的作用，能改善寶寶初夏食欲不振、抵抗力減弱的問題。

而對(duì)于3歲以上的兒童，則可采用按摩足三里穴的方法，也同樣能達(dá)到調(diào)理脾胃、增強(qiáng)抵抗力的效果。具體操作如下：找到位于兩小腿外側(cè)，膝眼下三橫指脛骨外的足三里穴位，每日按摩此處10-15分鐘，可使寶寶消化系統(tǒng)功能旺盛，消化吸收率增加。

飲食調(diào)整，抵抗力養(yǎng)成需堅(jiān)持鞏固。

飲食營養(yǎng)的調(diào)整，對(duì)于寶寶的效果是最徹底也是最持久的，但往往需要長期堅(jiān)持，根據(jù)季節(jié)變換養(yǎng)成不同的喂養(yǎng)習(xí)慣。專家建議3歲以下喂養(yǎng)配方奶粉的寶寶，可選擇一些口感相對(duì)不是那么濃烈的配方奶粉，其中以和母乳營養(yǎng)結(jié)構(gòu)相似的仿生配方奶粉為宜。

眾多育兒專家推薦圣元優(yōu)博系列仿生配方奶粉，自然仿生結(jié)構(gòu)的營養(yǎng)配比更加符合中國寶寶對(duì)母乳的營養(yǎng)需求，仿生蛋白質(zhì)、仿生脂肪酸、仿生碳水化合物三大嬰幼兒發(fā)育必須的營養(yǎng)物質(zhì)均完美“模擬”真實(shí)母乳的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，是寶寶抵抗力獲取的最佳來源。

其中，優(yōu)博58二段產(chǎn)品中的乳清蛋白與酪蛋白的比例優(yōu)化至了50：50，可幫助寶寶補(bǔ)充與母乳中含量相近的高純度α-乳白蛋白，提高寶寶抵抗力；而藻油DHA和AA的配比也優(yōu)化為1:1.8，搭配出更加合理的脂肪酸結(jié)構(gòu)，可促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，改善視力；多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖3大益生元組合因子搭配乳糖配方，可大大促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng)，維護(hù)寶寶腸胃健康，免受夏季腹瀉、便秘等困擾。5種核苷酸、膽堿、色氨酸、酪蛋白磷酸肽（CPP）……等58種營養(yǎng)素，全力打造寶寶均衡、全面的營養(yǎng)通道，成為初夏增強(qiáng)寶寶抵抗力的首選。

而已經(jīng)吃輔食的寶寶，則可適當(dāng)增加五谷雜糧的比例，以湯、粥、羹、糕等形式烹調(diào)，更利于寶寶初夏虛弱脾胃的消化和吸收，進(jìn)而有益抵抗力的增強(qiáng)。育兒專家建議初夏可多用小米熬制稀粥給寶寶食用，有健脾、開胃的作用，能改善夏季脾胃虛熱的現(xiàn)象，值得注意的是，喂食時(shí)不要丟棄小米粥上的一層黏稠的“米油”，這正是營養(yǎng)的關(guān)鍵。