懷孕每日一讀，了解280天全過程（絕對精彩）

Jenny · 發(fā)表于 2009-5-3 16:40:48

懷孕每日一讀－－懷孕第247天第36周

　　寶寶發(fā)育
　　36周時頭圍與腹圍相等。這段時間寶寶正為出生作準備。

　　每日胎教
　　母親與胎兒息息相關。他們之間不僅有著肉體的聯系，而且還存在著各種信息間的溝通，其最早發(fā)生的是生理信息的溝通。首先，胎兒的存在促進了母體分泌維持妊娠所需的激素，并使母體產生孕育胎兒所必須的生理變化，如子宮增大、變軟、乳腺增殖，乳房增大，基礎代謝加快，激素活動增加，以及全身各器官的生理機能增強等，胎盤分泌的一系列激素可以維持妊娠的進行。胎兒在積極地促使身體分泌一些物質，協助母親維持自己的生命。另一方面，母體也在積極地向胎兒傳遞生理信息，如母親遭遇不安時分泌出來的激素使血液中化學成分發(fā)生變化，從而通過胎盤對胎兒的生長發(fā)育產生影響。當母親有吸煙、酗酒、濫用藥物、暴飲暴食以及遭受外傷等情況時，可使胎兒的生長環(huán)境發(fā)生有害的變化，進而使胎兒產生恐懼心理，表現為胎動異常、心動過速。

　　準爸爸必讀
　　妻子著急分娩，丈夫又何曾不想早日見到自己的結晶。但丈夫還是藏起自己的急迫心情，做好妻子的工作，陪妻子愉快地度過分娩的時光。分娩前，妻子行動不便，對妻子要多方面照料，體貼入微。每日與妻子共同完成胎教的內容，這已到了胎教的最后一課，也是很重要的一課，夫妻一定把胎教堅持到底。此外，丈夫還需要每日陪妻子活動、散步，這有利于宮縮，但不可讓妻子太疲勞了。

　　心理醫(yī)生
　　分娩前的心理準備遠遠勝過了學習各種知識及練習，許多準父母沒有意識到他們面對的問題，因此一旦面對這些問題時很無助。但是，在醫(yī)生的指導下，做過妊娠和分娩相關內容的心理準備后，他們便得到了更大范圍的心理保護。

　　迎接寶寶
　　選購童車注意車身要穩(wěn)，推車時孩子有安全感，不會晃來晃去。車身離地不能太低，有的車車輪小，車身很低，走在街上不衛(wèi)生。車身要比較深，孩子亂動不會掉出車外。車身要夠長，放平孩子能躺能睡。車蓬要深的顏色，白色的車蓬在陽光下太耀眼。

Jenny · 發(fā)表于 2009-5-3 16:41:07

懷孕每日一讀－－懷孕第248天第36周

　　寶寶發(fā)育
　　胎兒身長45~46厘米，體重約2500克，皮膚為玫瑰色，指（趾）甲已達指（趾）尖，能啼哭，也能吮吸。全身渾圓，脂肪增多，此時出生，存活率較高。脂肪沉積在胎兒皮膚表層下面，不僅有助于胎兒保持均衡的體溫，還能“燃燒”，轉化為能量。胎兒緩慢生長，也許是為出生過程儲存能量。隨著脂肪的不斷儲存，胎兒四肢的手肘和膝蓋處開始凹進去，在手腕和頸部四周形成皺褶。

　　每日胎教
　　光照胎教：光照胎教是指孕36周開始，當胎兒覺醒時，用手電筒的微光，一閃一滅地照射孕婦腹部，以訓練胎兒晝夜節(jié)律，即夜間睡眠，白天覺醒，從而促進胎兒視覺功能的健康發(fā)育。

　　準媽媽保健
　　先兆子癇多由中度妊娠高血壓綜合癥發(fā)展而來，除有高血壓、浮腫、蛋白尿外，又出現頭痛、頭暈、視力模糊、胸悶、惡心等癥狀，如不加以治療，很快進入子癇階段。先兆子癇沒有及時控制，患者可突然發(fā)生抽搐或昏迷，發(fā)生子癇。子癇對母子生命的威脅很大。

　　迎接寶寶
　　要準備至少10個奶嘴。奶嘴很不容易一下扎得合適，所以要多備幾個奶嘴。可用縫衣針在火上燒一燒然后在奶嘴上扎眼，喂奶的比喂水的眼要扎得大些。奶嘴的眼扎大了，孩子吃奶時發(fā)嗆，扎小了孩子難以吮吸。當然，如果母乳充足，就用不著奶瓶奶嘴喂奶喂水了。

　　你知道嗎
　　巨大胎兒在產前檢查時可發(fā)現，孕婦較一般孕婦腹部明顯膨大，子宮底較高，可摸到特別寬闊的胎頭。醫(yī)生通過B超等可較準確地估計胎兒大小。如在妊娠中后期發(fā)現胎兒較大，孕婦應適當限制飲食。在產前確診為巨大兒，醫(yī)生會根據孕婦骨盆大小，初產還是經產，羊水多少等情況，確定分娩方式。

Jenny · 發(fā)表于 2009-5-3 16:41:28

懷孕每日一讀－－懷孕第249天第36周

　　寶寶發(fā)育
　　胎兒喝進羊水，能分泌少量的消化液，尿也排泄在羊水中。胎兒的牙床出現牙脊，粗看之下，好像牙齒要冒出來了。

　　每日胎教
　　研究表明，在孕35周以前，胎兒對光的刺激毫無反應，自孕36周開始出現反應，可見到胎兒的眼瞼、眼球運動，頭部回旋而作躲避樣運動，孕37周以后逐漸明顯。實驗證明，光照胎教不僅可以促進胎兒對光線的靈敏反應及視覺功能的健康發(fā)育，還有益于孩子出生后動作行為的發(fā)育成長。

　　準媽媽保健
　　出現先兆子癇應住院治療，休息的環(huán)境要安靜，避免噪聲，可以安心休養(yǎng)。經過治療，要降低血壓，消除水腫，提高胎兒成活率，防止胎盤早剝。如果發(fā)生子癇，要迅速急救。

　　你知道嗎
　　胎盤早期剝離是產前出血的主要原因之一。這種病發(fā)生在妊娠后期，對母體和胎兒有很大危險。胎盤早期剝離的原因主要有：妊娠高血壓綜合癥合并心血管腎臟疾患；創(chuàng)傷如摔倒、腹部被撞擊；胎位不正，行倒轉術時手法過重；重體力勞動時局部過度牽拉；嚴重咳嗽；胎兒臍帶過短，胎頭下降時被牽扯等；精神因素，如過多的恐懼憂慮等神經精神上的劇烈變化。仰臥位可能誘發(fā)胎盤早期剝離。足月孕婦取仰臥位3~7分鐘后；10%左右可出現血壓下降、脈搏增快、面色蒼白、惡心嘔吐等癥狀。取側臥位后，這些癥狀可消失。因此妊娠晚期孕婦要避免仰臥。

　　迎接寶寶
　　輔助訓練為使分娩盡可能順利進行的動作。練習此動作是為了減輕陣痛的痛苦，減輕分娩時引起的肌肉發(fā)酸和疼痛，而且能使全身松馳，防止白白地消耗熱量，同時也包含練習分娩時用力動作的方法。練習輔助動作，應從懷孕36周開始，在這以前就開始做話，有時會導致早產。特別是用力的動作，其危險性更大。因此，要掌握好要領。

Jenny · 發(fā)表于 2009-5-3 16:41:46

懷孕每日一讀－－懷孕第250天第36周

　　寶寶發(fā)育
　　到寶寶出生的那一刻，胎盤的重量是寶寶體重的1/6。

　　準媽媽保健
　　睡前不要看煸情小說，不看故事情節(jié)大起大落的電視劇，不要飲用含有刺激性的飲料。上床后可以看一會當天的報紙和雜志，了解時事新聞和有關信息，使緊張一天的情緒放松下來，不待看完，一有睡意，便倒頭而睡。

　　你知道嗎
　　胎盤早期剝離是妊娠晚期嚴重的并發(fā)癥，處理不及時會導致母胎死亡。因此如果發(fā)生陰道流血，必須立即去醫(yī)院就診。

　　每日胎教
　　光照胎教可以與數胎動及語言胎教結合起來進行。您可定時于每日用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部3次，同時告訴小寶貝，現在是早晨或中午為你數胎動時間，特別應該注意的是，光照胎教切忌用強光照射，且時間不宜過長。

　　試一試
　　銀耳羹：有養(yǎng)陰潤肺，益氣生津的功效，適用于肺陰虛咳嗽、咯血，陰虛型高血壓、失眠等癥狀。銀耳5克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。將銀耳用溫水發(fā)透，放砂鍋內燉爛。將冰糖放入另一鍋中，加水上火溶化，把雞蛋取蛋清兌入清水少許，攪勻后倒入糖水中，燒沸后，打去浮沫，倒入砂鍋內，起鍋時加入少許油。

Jenny · 發(fā)表于 2009-5-3 16:42:09

懷孕每日一讀－－懷孕第251天第36周

　　寶寶發(fā)育
　　胎兒身體的脂肪比例將穩(wěn)定在15%左右。這層保護性的脂肪墊在胎兒出生后可替他保暖。

　　每日胎教
　　妊娠后母親必須保持平穩(wěn)、樂觀、溫和的心境，只有這樣，才能使胎兒的身心健康發(fā)展。但是，生活的道路并不總是充滿陽光，妊娠的不適，孕婦身體的疲勞，對分娩的恐懼，對孩子健康的憂慮，以及工作中的矛盾，生活中的煩惱等等因素，常常影響著孕婦的情緒，使他們憂慮不安，甚至變得愛發(fā)脾氣，易于沖動。這些對胎兒來說都是十分不利的。
　　建議你多聽柔和、明快的輕音樂，如《小神童》、《秋夜》以及搖籃曲、圓舞曲等。

　　專家提示
　　也許你不是很餓，但你的寶寶需要吃東西。一日多餐，一餐少食對大多數孕婦來說仍是最好的。

　　你知道嗎
　　胎兒窘迫是胎兒出現的缺氧狀態(tài)。胎兒在子宮內缺氧是一種危險狀態(tài)，造成這種狀態(tài)的原因是多方面的，如胎兒不正常；臍帶打結、繞頸、臍帶脫垂等；胎盤如出現異常；孕婦患嚴重妊娠合并癥使胎盤功能減退，繼而引起胎盤缺氧。

　　準爸爸必讀
　　孕婦腹部膨大，活動不便，操勞過度或劇烈運動，會使胎兒躁動不安，甚至流產。做丈夫的要自覺地多分擔家務事，不要讓妻子做重活，要讓妻子有充分的睡眠和休息。在乘汽車、逛商店時，要保護妻子，避免腹部直接受到沖擊和擠壓。

Jenny · 發(fā)表于 2009-5-3 16:42:30

懷孕每日一讀－－懷孕第252天第36周

　　寶寶發(fā)育
　　胎兒的握持力越來越大。寶寶身長45~46厘米,體重約2500克.

　　每日胎教
　　研究表明,人的性格早在胎兒期就已經開始形成.因此在妊娠期注重胎兒性格方面的培養(yǎng)就顯得非常重要.胎兒性格的形成離不開生活環(huán)境的影響,母親的子宮是胎兒的第一環(huán)境,小生命在這個環(huán)境里的感受將直接影響到胎兒性格的形成和發(fā)展.

　　準媽媽保健
　　如果你現在吃得過多,你的寶寶可能會變得比較胖.即使是正常體重,寶寶現在在子宮里也僅僅只能從一側轉到另一側。

　　專家提示
　　體能水平變化不定。大多數孕婦感覺疲勞。但這個月，你可能發(fā)現疲憊與體力充沛交替出現。體力充沛時做一些必須要做的事，為分娩和產后作準備。然而不要勞累過度，要為以后保存一點體力。

　　胎教趣聞
　　國外科學家曾對第二次世界大戰(zhàn)期間一批孕婦以及她們的孩子進行調查，發(fā)現由于母親在妊娠時丈夫奔赴前線，孕婦心情十分不安，有的擔心丈夫受傷，有的受到恐嚇，有的則接到丈夫的陣亡通知，在這種情況下出生的孩子和和平時期所生的孩子有明顯的差異，不少孩子情緒不安，性格怪癖，有的出現精神異常。

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懷孕每日一讀，了解280天全過程（絕對精彩）

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