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懷孕每日一讀－－懷孕第238天第34周
寶寶發育
臍帶一出生就被一種特殊的膠狀物質封閉。這種物質在整個孕期都包著圍臍帶的脈管。膠狀物在空氣中膨脹，并把向下植入其中的脈管壓縮得像止血帶。膠狀物中一些自然產生的激素能幫助止血。這就是為什么臍帶被剪斷時通常沒有血。你的寶寶現在是躺在子宮壁上，而不是浮在一個充滿液體的空間。當然寶寶還是浸泡在羊水里。
每日胎教
有胎教音樂是直接給胎兒聽的。母親應取舒適的位置，精神和身體都應放松，精力要集中，必須強調的是，母親應與胎兒一起投入，逐漸進入藝術氛圍，而不能以局外人的身份出現，認為胎兒自己聽就行了。于是一邊聽，一邊胡思亂想，或是一邊做一些與此無關的事情。如果母親能親自給胎兒唱歌，將會收到更為令人滿意的胎教效果。一方面，母親在自己的歌聲中陶冶性情，獲得了良好的胎教心境，另一方面，母體在唱歌是產生的物理振動，和諧而又愉快，使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。
胎教趣聞
在法國有“新一代父親”的潮流出現。上至國家官員，下至市井小民，他們都在改變“不負責任的父親”形象。法國《快報》曾做過一次調查，有大約30%的年輕父親，承擔了過去是母親的工作。他們很辛苦，但又很快活，半夜起床安撫啼哭的嬰兒，為嬰兒換尿布，并領略到人生的樂趣。公共場所抱嬰兒的男子漢，可以說是司空見慣。
專家提示
你不該期望產后能很快過上舒適的日常生活。寶寶發習慣可能和你現有的日常生活不協調，期望打破舊的方式，使大家容易相互適應。分娩前，決定由某個人負責家庭事務，那其他家庭成員就能適應，而不會有太多混亂。陣痛時使用藥物或減輕疼痛不會導致出生缺陷。
迎接寶寶
平時喜歡自己動手的媽媽，也可以多翻閱有關雜志，或用自己的巧思，親手為寶寶布置一個獨一無二的小窩，或許是鉤鉤小襪子、小帽子，或是縫制小棉被、小枕頭等。一邊制作寶寶的見面禮，一邊期待寶寶的出生想，必是每個媽媽最浪漫的事了。
衣著類
品名 數量 說明
紗布內衣 2~6件 紗布最柔軟，適宜做第一層
連身內衣 2~6件 新式內衣，保護肚臍不著涼
肚衣 2~4件 有半身、連身兩種
兩用斗篷 1~2件 可當長袍或斗篷使用
包巾 1~2條 視季節選用厚薄搭配
尿布尿褲 3打 有可洗、免洗兩種
襪子 2~4雙 選擇純棉、吸汗性強者
手套 2~4雙 可避免抓傷及保暖
肚圍 1~2條 防止踢被而著涼
外用品
品名 數量 說明
奶粉盒 1~2個 奶粉分格存放以利外出使用
保溫袋 1~2個 外出時保持奶水溫度用
媽媽袋 1個 外出時攜帶媽媽與寶寶的用品
嬰兒推車 1臺 寶寶外出時交通工具
汽車座椅 1臺 需兼具舒適與安全
防濕墊 數個 避免尿液弄濕床墊或換尿布時使用
住的系列
品名 數量 說明
嬰兒床 1張 應考慮安全、空間與使用年限
彈簧墊 1塊 攸關寶寶脊椎成型
寢具組 1組 配合嬰兒床尺寸
涼墊 1個 使寶寶背部涼爽、避免長痱子
枕頭 1~2個 先確立寶寶睡法再選枕頭
蚊帳 1個 具防蚊、防塵、防光效用
床邊玩具 1~2個 訓練聽覺、視覺及頸部運動
調乳用品
品名 數量 說明
240毫升奶瓶 4~6支 以一天使用為宜
120毫升奶瓶 2~4支 喝果汁、開水用
備用奶嘴 2~4個 選擇吸允適當奶嘴
安撫奶嘴 2個 奶嘴型可參考備用奶嘴
奶瓶奶嘴刷 1副 以洗得干凈又不傷瓶身為原則
奶瓶清潔劑 1瓶 徹底清洗而劑量不殘留
奶瓶保存箱 1組 避免奶瓶奶嘴曝露于空氣中
溫奶器 1個 將奶水保持固定溫度
調乳器 1個 保持沖泡奶水之最佳溫度
消毒鍋 1組 消毒奶瓶奶嘴用
葡萄糖 1盒 增加水分攝取量
淋浴衛生用品
品名 數量 說明
洗發乳 1瓶 宜采用無人工香料，溫和不刺激者
沐浴乳、嬰兒皂 1瓶、數塊 采用純天然，無人工香料，不刺激的配方
浴用海棉 1~2個 寶寶洗澡清潔用
澡巾手帕 數條 輔助洗澡、擦試、喂奶用
大浴巾 2條 選擇吸水性佳、保暖者
浴盆 1個 盆浴內盛水
乳液 1瓶 滋潤寶寶的皮膚
嬰兒油 1瓶 滋潤寶寶的皮膚
浴溫計 1個 測量水溫以免燙（冷）傷嬰兒
粉撲盒 1個 裝置爽身粉用
爽身粉 1瓶 保持身體干爽舒適
棉花棒 2盒 擦拭眼屎、耳屎、鼻屎
安全別針 2~4支 穿衣、蓋被、固定用
發梳組 1組 刺激頭皮、安撫情緒
安全剪刀 1支 方便為寶寶作修剪指甲
吸鼻器 1個 吸取鼻內分泌物
體溫計 1支 有水銀、電子之別
喂藥器 1個 方便喂藥
浴網或沐浴床 1個 輔助新生兒洗澡
洗衣粉（精） 1盒 選擇嬰兒專用配方
柔濕巾 數盒 排泄后擦拭，保持清爽 |
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