夏天如何正確給寶寶開空調

xiximama · 發表于 2009-7-9 08:32:17

　科學使用空調的6大要點

　　1、控制溫度很重要

　　溫度不宜調得過低，26℃～28℃比較合適。室內外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳，空調的風力要開“微”檔，風向不能朝著寶寶。室內外溫差越大，寶寶的身體越難適應，容易感冒生病。

　　2、限定使用時間，定時給居室通風換氣

　　即便天氣很熱，也不要整天開著空調。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”，平時則“小換氣”。

　　“大換氣”時，打開窗戶，打開電扇，讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。不要舍不得屋里的冷氣變熱，開空調費電，新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。“小換氣”則是一天數次，時間可以短些。

　　3、充分利用空調的除濕功能

　　空調的除濕功能還真適合寶寶，不僅降溫不會過低，而且空氣經除濕后比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用制冷功能，等寶寶熟睡后換成除濕功能，既不用擔心他受熱，也不用擔心他著涼。

　　4、不要讓寶寶整天都待在空調房間

　　每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。

　　5、寶寶進房前空調先降溫

　　在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。

　　6、對寶寶的護理要加強

　　在空調房里，寶寶常會感到口干舌燥，所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預防病菌侵襲。同時要加強對干燥皮膚的護理，出入空調房隨時給寶寶增減衣服。

xiximama · 發表于 2009-7-9 08:32:41

　給寶寶吹空調的5項注意

　　1、多種方法為室內時刻保濕。

　　1)使用加濕器；2)用一些容器裝上水擺在屋子里；3)經常開窗通風，室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

　　2、為寶寶多穿一件衣服。

　　小兒皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點，以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房里寶寶衣服要比成人多一件。

　　3、晚上睡覺要給寶寶蓋好被子。

　　被子不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。如果孩子習慣性踢被子，可以用床套給小孩做一個睡袋。用規格為2m×1.5m的床套，長的一邊對半折，即1m×1.5m;在頭部留口，兩邊分別縫上拉鏈即可。

　　4、大約每隔半個月，家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜)，這樣室內空氣質量才能有所保障。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

　　5、每天至少為寶寶測量一次體溫。

xiximama · 發表于 2009-7-9 08:33:17

　　補充：給寶寶降溫的其他方案

　　上面講了很多關于空調使用的知識，除了空調這里同樣也提供一些給寶寶降溫的幾個方案供大家參考。

　　一、吹電扇

　　在天氣不是特別炎熱時，可以電風扇給寶寶消暑。但電風扇使用不當，也會使寶寶出現感冒或腹瀉。下面的小貼士可要記住哦。

　　1、用風力柔和的電風扇，或用電扇的睡眠功能。

　　2、給寶寶吹風扇的時間不要太長，風速不要太大。

　　3、寶寶吃飯、睡覺、大小便、換衣服時，尤其不要直接吹電風扇。

　　4、電風扇安置在離寶寶遠一些的地方，不能直接對著寶寶吹，也不要固定朝一個方向吹。

　　二、薄長衣褲

　　天氣炎熱，如果不使用空調或風扇，就不能給寶寶穿過多的衣服，否則散熱不良，會引發“白痱子”。但也不能總讓寶寶光著身子哦，給寶寶穿薄薄的、寬松柔軟的、透氣性好、吸濕性強的單衣褲就行了，顏色以淡色、亮色為主。別讓寶寶全裸著，尤其在烈日下，稚嫩的皮膚會受損傷。

　　要讓既冷不得又熱不起的寶寶安度夏天，你需要掌握好寶寶夏天穿衣的加減法則：根據環境氣候的改變，做到及時加減和局部加減。

　　三、及時加減原則

　　夏季除了早晚溫差大以外，室內外也有一定的溫差，這時就需要根據溫差的變化及時為寶寶添加或減少衣服。如：在炎熱的戶外，寶寶穿著過多會大量出汗，這時就得給寶寶減衣服。而早晚比較涼爽，要記得替寶寶披上一件薄外套，以免著涼。

xiximama · 發表于 2009-7-9 08:33:36

　　小編愛心提示

　　父母不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害，也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處于較低，并減少寶寶每日活動量。其實，少量的出汗是有利于寶寶身體健康的。

　　讓寶寶勇敢面對各種自然環境，在陽光下適量運動，可以增強寶寶的意志品質，為以后適應集體生活做準備。

xiaochunqi · 發表于 2009-7-10 19:03:20

新來的多多關照

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夏天如何正確給寶寶開空調

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