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樓主: xiximama
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孕期知識大全(準父母們一定要看的轉(zhuǎn)貼)

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 樓主| 發(fā)表于 2009-6-27 09:42:18 | 只看該作者
二十七、孕期不適癥的飲食方案


懷孕期間感覺不適應(yīng)該吃什么?


有些孕婦在懷孕期間會晨吐、腹瀉或便秘。這些孕婦可能因此感覺食物難以下咽,甚至根本不愿進食。那么以下的建議也許能對你有所幫助:


晨吐:起床前吃些餅干或谷物食品;一天之中定時少吃多餐;避免進食高脂、油膩及煎炸食品。


便秘:多吃水果蔬菜,每天喝6到8杯水。


腹瀉:多吃諸如蘋果醬、花生醬、香蕉、燕麥片、精制小麥面包一類的食品,這些食品富含膠質(zhì),有助于吸收體內(nèi)多余的水分。


心痛:一天之內(nèi)定時少量多餐;試著在進食前喝些牛奶;控制進食含咖啡因的食物及飲料。


貧血:約有15%-20%的準媽媽有不同程度的貧血。大部分貧血是由于缺鐵所引起的(即我們平時說的缺鐵性貧血)。因此準媽媽應(yīng)該在飲食上加強造血所需的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素B12、葉酸等成分;即多食紅肉類、肝臟、蛋類等


二十八、飲食禁區(qū) be careful!


在孕期,有些食物對胎兒的腦發(fā)育有害,孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。


· 味精

味精的主要成分為谷氨酸鈉,可與血液中的鋅結(jié)合從尿液排出,因此吃入過多味精可消耗掉大量鋅元素,導(dǎo)致胎兒缺鋅,進而對其發(fā)育產(chǎn)生消極影響。孕婦的日常飲食中應(yīng)少放味精,或用雞精代替味精。


· 油條

油條在制作過程中所使用的明礬是一種含鋁的無機物,鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦,影響胎兒智力的發(fā)育。因此準媽媽在孕期應(yīng)避免食用此類食品。


· 酒類

不論什么酒,其中或多或少地都含有酒精。酒精對胎兒影響很大,尤其可損害其智力發(fā)育,孕準媽媽應(yīng)嚴格禁止。


· 咖啡和可樂等

這些飲料中含咖啡因,對人的神經(jīng)有興奮作用,可引起心率加快,還可通過胎盤刺激胎兒。過多地飲用咖啡和可樂,會使胃酸分泌過多,并引起準媽媽血壓升高等。如果非喝這類飲料不可的話,也要減少喝的次數(shù)與濃度(咖啡飲用量應(yīng)控制在2杯以內(nèi))。

此外,濃茶也能使人神經(jīng)興奮。在進餐前后喝茶,茶水中的鞣酸會影響鐵質(zhì)的吸收。所以應(yīng)少飲或不飲這類飲料(但準媽媽可以科學(xué)地常飲綠茶)。


· 加工食品和罐頭食品

經(jīng)過加工的半成品食物往往美味可口,色彩鮮艷,但它們的營養(yǎng)價值卻比天然食品要低很多。而且這些食物在加工過程中,需要加入一定的添加劑,如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等。這些物質(zhì)大都是人工合成的化學(xué)物質(zhì),在正常范圍內(nèi)食用對人的影響不大。但建議準媽媽應(yīng)盡量少吃這些食物,以免對胎兒造成不良影響。


· 未經(jīng)煮熟的魚、肉、蛋等食物

生的魚、肉等食物中往往含有絳蟲、囊蟲等寄生蟲,直接食用這些食品可以使人感染疾病。也有人認為,雞蛋生吃容易吸收,營養(yǎng)好。其實,生雞蛋的蛋白質(zhì)不易被蛋白水解酶水解,故不易被腸道吸收。而且,生雞蛋常常被細菌污染,直接食用,很容易得腸胃炎。此外,煙熏、腌制、燒烤的食物也盡量不吃。


· 人參、桂圓等補品

人參屬大補元氣之品,準媽媽濫用人參進補,可導(dǎo)致氣盛陰虛,很容易上火;還會出現(xiàn)嘔吐、水腫及高血壓等癥狀,可引起見紅、流產(chǎn)及早產(chǎn)等危險情況。而桂圓則性溫味甘,準媽媽吃多了桂圓后,會引起或加重妊娠嘔吐,甚至流產(chǎn)。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品準媽媽們亦不宜服用。


· 辛辣調(diào)味品

茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調(diào)味品性熱且有刺激性,準媽文明用語腸蠕動本就減緩,若再服用此類食品,易造成便秘。而在平時的膳食中,準媽媽亦不要攝入過多的鹽份,避免水鈉儲留會引起水腫,或者高血壓等癥。


孕婦能吃冷飲、喝冰飲料嗎?


吃太多冰的東西會使子宮產(chǎn)生收縮,或是造成孕婦腹瀉,這對胎兒和準媽媽都有不好的影響;有一種說法則是吃冰凍食物會影響胎兒氣管,不過在此方面目前并沒有確切證據(jù)。


如果你吃了冰凍食品后,子宮與腸胃都沒有出現(xiàn)不適癥狀,那么偶爾吃一些是沒有問題的,但最好還是加以克制一下喔!

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 樓主| 發(fā)表于 2009-6-27 09:42:46 | 只看該作者
二十九、科學(xué)補充DHA


許多科學(xué)家已證實, DHA對人腦和視網(wǎng)膜的神經(jīng)細胞的增長和成熟有直接關(guān)系。


DHA 其實是一種 Ω3 不飽和脂肪酸。近年來,歐美市場的 DHA 產(chǎn)品一直暢銷不減,我國市場上標(biāo)稱含有 DHA 的營養(yǎng)保健品也很多。



DHA 影響胎兒大腦發(fā)育


孕期, DHA 能優(yōu)化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿 5 個月后,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的數(shù)突,這就需要母體同時供給胎兒更多的 DHA 。




DHA 促進視網(wǎng)膜光感細胞的成熟


DHA 不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對視網(wǎng)膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕末三個月,可利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA ,然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜,使那里的神經(jīng)細胞成熟度提高。


所以,母親在孕期應(yīng)多吃一些含 DHA 的食物(如海魚),在最后 3 個孕月,還應(yīng)多吃含 a- 亞麻酸多的食物(如硬果類),有條件者可直接從 a- 亞麻酸或 DHA 營養(yǎng)品中補充。


小貼士


早產(chǎn)兒由于沒有足夠的時間在母體內(nèi)靠上述的方式充分發(fā)育,其智力和視力都有不同程度的損害。




合理選擇補充 DHA 營養(yǎng)品


☉ 在購買時應(yīng)注意產(chǎn)品的 DHA 的含量,選用含量高的產(chǎn)品。


☉ 目前市場上的許多 DHA 營養(yǎng)品屬于魚油類制品,產(chǎn)品均含有 DHA 和 EPA (另一種 Ω3 不飽和脂肪酸),孕婦應(yīng)選用含 DHA 高而 EPA 含量低的魚油產(chǎn)品。由于中國海域的魚油中 DHA 含量比大西洋及其他海域的高,所以國產(chǎn)的 DHA 營養(yǎng)品含 DHA 多,而 EPA 低。因此對孕婦來說,選擇國產(chǎn)品比進口產(chǎn)品更合適和實惠。


☉ a- 亞麻酸營養(yǎng)品也是補充 DHA 的良好來源,而且安全無任何副作用。


Vivid 貼心提示 DHA Vs EPA


對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有用的是 DHA 。 EPA 對中老年人有降血脂的作用,而太多的 EPA 對胎兒和嬰幼兒,不僅無用而且可能有害。



正確服用 DHA 營養(yǎng)品


服用方法


魚油類 DHA 制品中, DHA 是以脂肪的形式存在的,吃后在十二脂腸內(nèi)要靠膽汁的幫助才能被吸收。一般在吃了含蛋白質(zhì)和脂肪多的食物后,才會通過胃腸黏膜上的神經(jīng)反射引起膽汁分泌。所以,孕婦應(yīng)在吃雞蛋、魚、豆腐等食品后,服用這些營養(yǎng)品,這樣吸收才充分。


服用時間


☉魚油類 DHA 制品


孕中晚期(孕 20 周后)—— 胎兒出生后 6 個月內(nèi)


一般來說,魚油類 DHA 制品在孕中晚期(孕 20 周后)至胎兒出生后 6 個月內(nèi)服用效果最佳。因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快的時期,也是對 DHA 需要量最大的時期。在孩子出生后,目前母親可繼續(xù)服用 DHA ,通過乳汁喂給胎兒。


☉a- 亞麻酸營養(yǎng)品


孕晚期(孕 28 周后)至胎兒出生后 6 個月內(nèi)


a- 亞麻酸營養(yǎng)品的最好補充時間在孕晚期(孕 28 周后)至胎兒出生后 6 個月內(nèi),因為孕產(chǎn)婦在這個階段,可利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA ,然后通過血液或乳汁輸送給胎兒。當(dāng)孩子超過 6 個月后,可將油擠入配方奶中搖勻,直接喂給嬰兒。


不偏廢其他營養(yǎng)素的攝入


胎兒大腦的發(fā)育依靠各種營養(yǎng)素,除 DHA 外,蛋白質(zhì)和維生素的供應(yīng)也非常重要,如�;撬帷⑷~酸也是胎兒大腦發(fā)育必不可缺的營養(yǎng)素。只有在這些營養(yǎng)素的協(xié)同作用下,胎兒大腦才能得到充分的發(fā)育。有些孕婦平時挑食嚴重,希望只靠營養(yǎng)品來“補胎腦”,這是極不科學(xué)的。

三十、胎兒與媽咪的最后一關(guān)


妊娠 32 周以后,準媽媽進入了孕晚期。 現(xiàn)在,你可能會感到行動特別不便, 腹部越來越隆起,行動變得遲緩。這是你和小胎兒的最后一關(guān)。順利度過這一關(guān),你就可以和親愛的寶寶見面了!


懷孕晚期綜述


到了孕晚期, 胎兒在腹中的位置在不斷下降,使孕婦感到下腹墜脹。孕婦的 消化功能可能變得差了,同時,還可能伴有便秘、尿頻、下肢水腫等癥狀。


由于激素的關(guān)系,你的臉部可能會長出褐斑及雀斑,乳頭周圍、下腹部、外陰的顏色也會越來越深,值得慶幸的是,多數(shù)色素沉淀在產(chǎn)后會逐漸消失,所以別太擔(dān)心。


孕晚期,胎兒的頭部逐漸進入骨盆,找到適合分娩的胎方位。有的胎兒較小,會提前進入骨盆。在 這個時期,最重要的是充分休息,小生命就將要降臨了。

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 樓主| 發(fā)表于 2009-6-27 09:43:18 | 只看該作者
三十一、懷孕晚期常見癥狀大解析


嚴重便秘,要去醫(yī)院嗎?


許多準媽媽都有便秘的煩惱,到了孕晚期,這種癥狀就越發(fā)嚴重了。各種方法都試過,但效果并不明顯。便秘,需要去看醫(yī)生嗎?


進入孕晚期,由于孕婦活動減少,胃腸的蠕動也相對減少,食物殘渣在腸內(nèi)停留時間長,就會造成便秘,甚至引起痔瘡。


對策


☉便秘如果嚴重的話,要去醫(yī)院。老是不解大便,毒素就會被身體吸收。究竟什么狀況下要去醫(yī)院,這需要比照平時的情況。如果解大便的間隔比平時長很多,且大便很硬,很難解,腹部感覺很脹,甚至便血,這時就需要去醫(yī)院。

三十二、怎么又尿頻了!


度過了舒服的孕中期,尿頻的毛病又回來了。老是想上廁所,真麻煩!


妊娠末期,由于胎頭下降,壓迫膀胱,導(dǎo)致孕婦的尿頻現(xiàn)象加重,這是妊娠期的正常生理現(xiàn)象。


對策


☉及時解尿,不要憋尿。


☉臨睡前 1-2 小時內(nèi)不要喝水,可以減少夜間起床次數(shù)。


☉如果同時伴有尿急、尿痛,則屬于異常情況。應(yīng)多喝開水,并去醫(yī)院檢查治療。

三十三、下肢水腫


到了孕晚期,許多孕婦的腳和手明顯浮腫了起來。面對水腫,我們該怎么辦?


孕婦在妊娠晚期出現(xiàn)明顯的下肢浮腫現(xiàn)象,這是由于懷孕后內(nèi)分泌的改變,引起體內(nèi)水鈉潴留,妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈,使下肢的血液回流受阻,導(dǎo)致下肢浮腫。


對策


☉一般情況下水腫不超過踝關(guān)節(jié)以上。不需要特別處理。


☉盡量避免長時間站立及蹲坐,睡眠 時適當(dāng)墊高下肢,采取左側(cè)臥位。


☉坐在沙發(fā)或椅子上時,可以把腳抬高休息,還可以轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)和腳部,增加血液循環(huán)。


☉把兩手高舉到頭部,先彎曲再伸直每個手指,有助于減輕手指的腫脹。


☉如果腫脹特別明顯, 腿部水腫超過膝蓋,就需要去醫(yī)院診治。


☉低鹽飲食,可減少水腫的發(fā)生及水腫的程度。

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 樓主| 發(fā)表于 2009-6-27 09:43:48 | 只看該作者
三十四、胃口不好


孕晚期,有些孕媽咪會感覺胃口大開;但是,也有不少孕媽咪胃口變差,每次吃飯的量變得少了。


胃口變差,并不是說胃腸道有什么毛病。而是因為到了孕晚期,由于子宮膨大,壓迫了胃,使胃的容量變小,吃了一點就會有飽腹感覺。


對策


☉改變飲食習(xí)慣,少吃多餐。最好一天吃 6 頓, 3 大餐 3 小餐。


☉在孕晚期,如孕婦每周體重的增加低于 0.4 公斤,就需特別注意營養(yǎng)的攝入。


三十五、胃灼熱,真難受!


孕晚期,有些孕婦在每餐吃完之后,就覺得胃部,有燒灼感,尤其在晚上,胃灼熱很難受,甚至影響睡眠。


孕晚期胃灼熱的主要原因,是因內(nèi)分泌發(fā)生變化,胃酸返流,刺激食管下段粘膜而引起。此外,妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃的壓迫,使胃排空的速度減慢,胃液在胃內(nèi)滯留時間較長,也容易使胃酸返流到食管下段。


對策


☉這種胃灼熱在分娩后會自行消失。未經(jīng)醫(yī)生同意不要服用治療消化不良的藥物。


☉平時應(yīng)在輕松的環(huán)境中慢慢進食,每次避免吃得過飽。


☉吃完飯后,慢慢地做直立的姿勢,對緩解胃灼熱有幫助。


☉飯后適當(dāng)散步。 


☉臨睡前喝一杯熱牛奶,也會有較好的效果。


專家提醒


有些人到了孕晚期,會發(fā)生胃痛、頭疼等各種問題,感覺似乎什么毛病都來了。通常,在不影響正常作息的情況下,是不需要去醫(yī)院的,也不需要過份的關(guān)注。在孕晚期,由于激素影響,孕婦的韌帶松弛。就有骨頭好像散了架子的感覺。

三十六、不規(guī)則的肚子痛


在孕期的最后一個月,偶爾會感到肚子痛。這就是宮縮嗎?


臨分娩前,感到有不規(guī)律的肚子痛,不要很在意。大約在分娩前一個月,宮縮就已經(jīng)開始了。有些人剛開始時還沒感覺,只有用手去摸腹部時,才會感受到宮縮。到了孕晚期,這種無效宮縮會經(jīng)常出現(xiàn),且頻率越來越多。


對策


☉不需要服用藥物,因服用藥物也不一定能緩解。


☉出現(xiàn)這種情況時候,要注意休息,不要刺激腹部。


☉如果腹痛嚴重,工作、生活受到影響,甚至?xí)⒉话玻鸵欢ㄐ枰メt(yī)院了。

  三十七、孕晚期健康安全大提案


☉數(shù)胎動


胎動是準媽媽把握和了解胎寶寶現(xiàn)狀的最好信號。


孕晚期是胎兒活動頻繁的時期,孕婦的感覺也會很明顯。產(chǎn)前檢查時,醫(yī)生會教你自我監(jiān)護胎動的方法,好好學(xué)一下,在家里認真數(shù)胎動,根據(jù)胎動的規(guī)律來監(jiān)測胎兒情況。正常情況下,每小時胎動在 3 次以上, 12 小時胎動在 30 次以上,表明胎兒情況良好。如果少于 20 次,就意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧, 10 次以下說明胎兒有危險,需要馬上去醫(yī)院檢查。


☉測量宮高


從下腹恥骨聯(lián)合處至子宮底間的長度為宮高。在孕 32-34 周,宮高應(yīng)達到劍突下 1-2 橫指。如果連續(xù) 2 周宮高沒有變化,孕婦需立即去醫(yī)院。


☉測量腹圍:


每周一次用皮尺圍繞臍部水平一圈進行測量。懷孕 34 周后,腹圍增長速度減慢。若腹圍增長過快,應(yīng)警惕羊水過多。

三十八、孕婦何時停止工作好


        孕婦堅持工作,在健康方面一般不會有問題。但到孕晚期后,要避免上夜班、長期站立、抬重物及顛波較大的工作。在工作中,要注意勞逸結(jié)合,一旦感到勞累,應(yīng)馬上休息,并盡量爭取時間睡個午覺。

        按照國家規(guī)定,育齡婦女可以享受不少于 90 天的產(chǎn)假。這 90 天的產(chǎn)假實際上有兩周是為產(chǎn)前準備的。因此,懷孕滿 38 周的孕婦,就可以在家休息,一方面調(diào)整身體,一方面為臨產(chǎn)做一些物質(zhì)上的準備。

        當(dāng)然,如果出現(xiàn)早產(chǎn)、妊娠高血壓綜合癥等異常情況,醫(yī)生建議休息或住院監(jiān)護時,孕婦應(yīng)絕對服從醫(yī)生的指導(dǎo)而停止工作。


        究竟什么時候停止正常工作好呢?這要因人而異。一般說如孕婦的健康狀況良好,一切正常,所從事的工作又比較輕松,就可以到預(yù)產(chǎn)期前二周左右再停止工作,有些身體、工作條件好的孕婦,一直工作到出現(xiàn)臨產(chǎn)征兆才停止工作。但是,若孕婦患有較嚴重的疾病,或產(chǎn)前檢查發(fā)現(xiàn)有顯著異常,或有重要妊娠并發(fā)癥,則應(yīng)提前休息。何時開始休息可根據(jù)醫(yī)生的意見。

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產(chǎn)前生活特別提醒


☉產(chǎn)前檢查


在孕晚期,產(chǎn)前檢查是二周一次。除了監(jiān)察胎兒的成長外,還檢查胎盤的功能是否正常。醫(yī)生通過產(chǎn)前檢查,決定你的分娩方式。


☉藥物


到了孕晚期,最令你頭疼的問題,可能是下肢的浮腫。其實,多數(shù)情況下并不需特殊治療,只要注意休息就可以了。如果血壓偏高,就一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,自己不要任意服用降壓藥物,以免造成不必要的危險。


在懷孕的最后階段,雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定,藥物對于胎兒的影響不大,但你仍然需要避免病菌感染。


☉走路


大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意安全,不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋,一定要穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋,以避免因身體重心不穩(wěn)而摔倒。


☉運動


多走走,適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操,這對于自然分娩大有好處。


☉出門

避免在人多的地方出入。如必須外出是一定要有人陪同,并選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。 在孕晚期不宜出遠門,不要安排遠途旅行。


☉飲食


以少吃多餐為原則,盡量減少在外用餐,控制你的食量。


☉衛(wèi)生


孕婦特別容易出汗,所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全,洗澡時間不宜過長,水溫不宜過高,保護好自己和胎兒。因為分泌物增多,所以孕婦每天要更換內(nèi)褲。


☉性生活


在孕期的最后 6 至 8 個星期,應(yīng)避免性生活,以免造成羊膜破裂,引起胎兒早產(chǎn)。


☉工作


如果你要長時間坐著工作,應(yīng)該要注意墊高雙腳,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時間后,要有適當(dāng)休息,起來活動一下,或伸展一下你的四肢。要多喝水,有尿意時千萬不要憋尿。盡量減輕工作上的壓力,工作之余可以練習(xí)分娩呼吸法,讓自己放松。


☉做家務(wù)


孕晚期的準媽媽,還是可以從事不很重的家務(wù)活的。但是,一些需要體位變化(如爬高)、會壓迫到子宮的動作,要盡量不做。做家務(wù)時,動作要輕柔、緩慢,不要太激烈。


☉不要忽視妊娠紋


從懷孕中期開始,你的腳和身體其他部分,就可能已經(jīng)出現(xiàn)妊娠紋了。到了孕晚期,妊娠紋可能更加明顯。在孕期進行適當(dāng)鍛煉,局部皮膚使用祛紋油進行適當(dāng)?shù)陌茨�,能促進局部血液循環(huán),這些方法都有助于減少妊娠紋的產(chǎn)生。


三十九、準備去醫(yī)院啦!


注意,臨產(chǎn)的信號!


如果你有以下感覺產(chǎn)生,這就說明寶寶離出生的日子不遠啦,你需要隨時做好準備。


☉下腹有疼痛、酸脹感、一日數(shù)次。


☉尿頻,想小便的感覺增多,但沒有尿急、尿痛。


☉腰酸、大腿根部發(fā)脹。


☉陰道分泌物增多,為透明的、或白色的黏性無臭分泌物。


☉胎動變化,一直活躍的胎動漸漸變得遲緩了。

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作好分娩準備


分娩的準備,包括心理上和物質(zhì)上的準備。


☉你可以在家人的陪同下 到準備分娩的醫(yī)院去熟悉環(huán)境。


☉在出現(xiàn)臨產(chǎn)信號時,你就可以在家人協(xié)助下,把入院所需的東西準備好,以免臨產(chǎn)時手忙腳亂。


☉平時休息時,做些清閑的事,慢慢地做松弛訓(xùn)練,聽聽柔和的音樂,看看書或雜志,或者為小嬰兒準備些東西。在平和的心態(tài)下靜靜等待著孩子的降臨。



小貼士 早產(chǎn)與過期妊娠


妊娠不滿 37 周即分娩的情況稱為“早產(chǎn)”。如果妊娠達到或超過 42 周,就是“過期妊娠”了。通常,妊娠到 41 周左右,即使沒有分娩跡象,也一定要去醫(yī)院。



該去醫(yī)院了!


☉有規(guī)律的宮縮


臨盆開始的重要標(biāo)志,是有規(guī)律,且逐漸增強的子宮收縮。這種宮縮無法緩解,每次持續(xù) 30 秒以上,間隔 5 至 6 分鐘左右。如果你的宮縮持續(xù)時間短、且不規(guī)律,就表示分娩尚未發(fā)動,這種假陣痛,是開始真正分娩的前奏和先兆。


☉陰道見紅


在分娩開始前 24 至 48 小時,會有“見紅”的情況出現(xiàn)。但要提醒你的是,如果出血量過大,就可能是危險征兆。


☉陰道有水樣分泌物流出


陰道有水樣分泌物流出,即為通常所說的羊水破了,需要馬上去醫(yī)院待產(chǎn)。



有意外,需及時就醫(yī)


當(dāng)然,除了上面所說的先兆外,如果你有任何嚴重的腹痛或出血、羊水早破現(xiàn)象出現(xiàn),或者你是某種妊娠合并癥的患者,就應(yīng)該及時就醫(yī),或聽從醫(yī)生的安排,不需要等到分娩真正開始時才去醫(yī)院。
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