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樓主: Aly
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產(chǎn)前倒數(shù)四周從容應對

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 樓主| 發(fā)表于 2008-12-22 09:46:50 | 只看該作者
 工作&生活篇

  工作&生活注意事項

  如果是上班族媽咪,因為36周后就進入生產(chǎn)倒數(shù)時刻,所以,最好先將工作進行交接,以免生產(chǎn)時間提早而手忙腳亂,甚至坐月子期間還得處理未完成的工作。工作交接時,建議媽媽整理一張聯(lián)絡清單或流程表,特別是留下與工作有關的人員或客戶的電話,好讓接手的人可以在有狀況直接聯(lián)絡客戶,可避免許多因交接不清而造成的困擾。

  產(chǎn)檢次數(shù)一周一次

  從36周開始,產(chǎn)檢次數(shù)也改為一周一次,因為這樣醫(yī)師可以隨時了解寶寶的狀況,媽媽也能夠更清楚自己是否接近生產(chǎn)的時間,如果媽媽手冊上的產(chǎn)檢次數(shù)已經(jīng)用完,還是可以繼續(xù)用健�?ǹ丛\。另外,如果是預定要剖腹產(chǎn)的孕媽媽,36周后也可以和醫(yī)師約定合適的剖腹產(chǎn)時間。
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 樓主| 發(fā)表于 2008-12-22 09:47:12 | 只看該作者
 B型鏈球菌篩檢

  這個時期還有一項B型鏈球菌篩檢的自費檢查可供媽媽自由選擇,通常約有1/4~1/5的孕婦可能帶有這種細菌,多數(shù)人并沒有癥狀,但是,此細菌可能會造成早產(chǎn)、早期破水,以及新生兒受感染等問題,如果檢查后發(fā)現(xiàn)有陽性反應,就要進行適當?shù)目股刂委�,以免讓胎兒在生產(chǎn)時受到感染,進而造成新生兒腦膜炎、肺炎、敗血癥的危險。

  做順產(chǎn)體操

  因為接近最后生產(chǎn)時刻,孕媽咪頻尿或便秘問題會更嚴重,不過,這些問題等生產(chǎn)后就會解除了,孕媽咪如果沒有特殊的生理狀況,平常能做一些順產(chǎn)體操,或是每天散散步,讓自己放松心情,準備迎接寶寶的來臨。

  【應對原則】

  黃家彥醫(yī)師建議,最后幾周盡量不要安排離生產(chǎn)醫(yī)院太遠的旅行或出差,若預計要回婆家或娘家生產(chǎn)的媽咪,則建議在36周后就提前回去婆家或娘家,并前往要生產(chǎn)的醫(yī)院接受相關的產(chǎn)檢,好讓接手產(chǎn)檢的醫(yī)師能多了解媽咪懷孕的情況,最重要的一點是別忘了要隨身帶著孕婦健康手冊喔!
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 樓主| 發(fā)表于 2008-12-22 09:48:03 | 只看該作者
  生產(chǎn)篇

  準備去醫(yī)院生產(chǎn)!

  生產(chǎn)前媽媽要先準備好一張電話備忘錄,上面記下重要的電話,例如醫(yī)院待產(chǎn)室的電話、先生的電話、準備接送媽媽去醫(yī)院的家人電話、無線電車行的電話,還有需第一時間通知的重要家人電話,因為,不少媽媽在產(chǎn)兆發(fā)生時,會因為太過緊張而忘了該聯(lián)絡誰,甚至忘了老公的電話。

  產(chǎn)兆

  另外,媽媽若只有落紅或是陣痛時間尚未很密集,此時,可以趕快先洗澡及洗頭,換上舒適的衣服,然后帶著之前已經(jīng)打包好的生產(chǎn)用品包準備前往醫(yī)院待產(chǎn),但是如果已經(jīng)破水就不適合再洗澡,最好立即前往醫(yī)院。如果媽媽一直分不清楚自己是否為真正的陣痛,也可以撥打電話和醫(yī)護人員聯(lián)絡,請教醫(yī)護人員是否應該前往醫(yī)院。
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 樓主| 發(fā)表于 2008-12-22 09:48:30 | 只看該作者
 儲存臍帶血

  若準備要儲存臍帶血的媽媽,那么至醫(yī)院待產(chǎn)時,要提醒家人打電話通知臍帶血業(yè)者,業(yè)者會配合媽媽的生產(chǎn)時間前往醫(yī)院,等待醫(yī)師收集好臍帶血之后,盡快送回實驗室。

  孕期記錄留下美好回憶

  只要媽媽做好以上的各項準備,就可以安心等待新生活的來臨啰!如果有時間最好可以再拍幾張「帶球走」的照片,為這美好的懷胎十月留下幸福的回憶!
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