孕婦禁止攝取的食物

Aly · 發表于 2008-8-29 10:49:29

　忌營養過剩：

　　孕婦若過多地進食肉類、魚類、蛋類和甜食等，可使體內胎兒成長過大，成為巨嬰。有的還可能導致胎兒唇裂、腭裂等。在分娩時，也會因為胎兒過大，而影響到分娩安全。

　　忌菜肴過咸：

　　孕婦常吃過咸的食物，可導致體內鈉滯留，引起浮腫，影響胎兒發育。

　　忌飲酒：

　　孕婦嗜酒，會導致胎兒畸形和宮內發育遲緩。

Aly · 發表于 2008-8-29 10:49:54

　　忌吸煙：

　　香煙產生的煙霧中含有數百種有害物質，孕婦吸煙或被動吸煙后，吸入的有害物質會嚴重影響胎兒的正常發育，嚴重的可導致胎兒畸形。

　　忌食用農藥污染的果蔬：

　　孕婦吃了被污染的水果、蔬菜后，會導致基因正常控制過程發生轉向或胎兒生長遲緩，從而導致胎兒先天性畸形，嚴重的可使胎兒發育停止，發生流產、早產。

　　忌辛香料、辣椒，及燒烤類食物，包括早餐的烤吐司都要少吃。

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孕婦禁止攝取的食物