寶寶愛吃的水晶五彩玉米粥

xiximama · 發表于 2009-8-8 10:30:43

　　原料：玉米粉、豆腐、有機綠色蔬菜粉、天然草莓粉、有機蘋果粉野生鱈魚燉肉粉。

　　溫馨提示：適合4個月以上的寶寶

　　做法：首先把玉米粉放入開水中，攪拌勻，熬10分鐘，加入豆腐再熬10分鐘至粥熟為止，加入草莓粉、蘋果粉、有機蔬菜粉、和鱈魚燉肉粉即可。

　　營養貼士：玉米營養豐富，含有大量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、等。豆腐豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素。

豆腐的消化很容易消化，幫助消化、增進食欲的功能外，對齒、骨骼的生長發育也頗為有益；兩者結合則提高了蛋白質的利用率。草莓粉和蔬菜粉含有維生素c提高寶寶抵抗力，鱈魚粉含有豐富的鈣，蘋果粉也含有豐富的維生素利于大腦的發育，加上可愛的笑臉，多種顏色提高寶寶的食欲，利于充分吸收各種營養。

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