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從出生到成年，身高生長速度都不是勻速的，到2歲的時候時一般身高會長28cm，在4個月以前、5~12月、1~2歲這3個年齡段各完成1/3。2歲前營養對生長的影響遠超過遺傳因素，年齡越小越是如此。2歲后至青春期前每年勻速長高5~7cm，直到青春期才開始加速。
也就是說，一個身高170cm的人，其身高1/3以上是在2歲以前長成的。這種不同年齡段具有不同生長能力的情況是因內分泌的復雜調控造成。3歲以前如果受到有害因素的影響，如營養、疾病或藥物等，那么，對身高的損害將是永久的。
人們幾乎把矮小和生長激素不足等同起來，正如一度把厭食和缺鋅劃等號一樣，這是錯誤的。事實上，一半以上是在3歲前直接或間接因素造成營養不良，導致生長損害。
營養不良，大多數并非是營養來源缺乏，更多的是營養供給方式不合理。例如以“精品”喂養，認為吃肉難消化而取其“精華”，用肉湯、肉汁代之。甚至有人認為蛋白質營養價值高，于是以肉類、蛋、乳等食為主，然而谷類及蔬菜吃得很少。
另一個重要的原因就是食物攝入并不少，但因受到一些間接因素影響，使營養吸收和利用不充分。其中常見的就是：不合理地應用抗生素。抗生素在殺菌使感染性疾病受控制的同時，也干擾了人體新陳代謝而間接影響營養的吸收和利用。傷風咳嗽是小兒的常見病，有些家長常希望用貴藥以求病快愈。事實上藥效與價值并不完全平衡。
不要讓孩子在3歲以前就把身高“丟失”，失者難以復得，預防就至關重要。
第一，
使孩子健康成長的惟一途徑就是科學育兒；
第二，
定期去兒童保健門診作體格生長評估。
保管好孩子生長的檔案，及時發現生長的異常并及時糾正。較明顯的持續的生長遲緩應到兒科內分泌專科檢查。
摘錄自愛的影集 http://www.iyingji.com/news/newslist/534.html
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發表于 2009-6-14 15:49:55
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