亚洲国产日韩欧美在线a乱码日本中文字幕高清_德国一级毛片在线播放_97国产在线视频公开免费_国产欧美日韩一区二区三区_久久久久久青草大香综合精品_国产中文在线亚洲精品官网

查看: 739|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

孕期體操的好處

[復制鏈接]

0

主題

514

帖子

10

積分

幼兒園小班

Rank: 2Rank: 2

積分
10
跳轉到指定樓層
1#
發表于 2008-12-7 09:44:06 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
1、體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節、韌帶松弛柔軟, 有助于分娩時肌肉放松,減少了產道的阻力,使胎兒能較快地通過產道。據有關研究結果顯示:堅持實施孕婦體操者,正常陰道產率顯著高于沒有做體操的產婦,產程也較后者短。  2、孕期體操可緩解準媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。
終于產下寶寶,媽媽的心情多么輕松愉悅!
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規則

主站蜘蛛池模板: 安国市| 新泰市| 贡觉县| 武威市| 新干县| 德兴市| 图片| 鄂伦春自治旗| 拉萨市| 长沙市| 顺平县| 曲周县| 鹤山市| 恭城| 娄底市| 偃师市| 安顺市| 德钦县| 积石山| 桑日县| 东辽县| 东乡族自治县| 汝阳县| 罗田县| 香格里拉县| 肃宁县| 乌恰县| 东方市| 虹口区| 南投市| 桦甸市| 伊金霍洛旗| 保定市| 海伦市| 马鞍山市| 理塘县| 运城市| 龙川县| 务川| 汶川县| 连山|