|
2#

樓主 |
發表于 2008-4-15 22:30:51
|
只看該作者
雙子座:SOHO一族的菜譜—電飯鍋鹽h手撕雞
雙子座從來都是一心多用的,讓她一次只做一件事,簡直是侮辱她的智慧。例如像SOHO一族的人,一日三餐都是不定時的,大部分工作都是在家里完成。又或者是把工作帶回家做,開夜車加班的勤奮一族,好不容易有了靈感,不想離開辦公桌,可是肚子餓得咕咕叫,五臟廟不得不祭。于是這款電飯鍋鹽h手撕雞就讓雙子MM可以工作與美食兼得。材料可以事先準備好,等肚子稍微覺得有點餓時候開始做,然后等電飯煲開始蒸的時候就可以去繼續忙手頭的工作,差不多忙完,肚子也餓了,手撕雞也做好了,可以一邊吃手撕雞,一邊看看電視或聽聽音樂放松一下自己,豈不是一舉多得?
材料:光雞一只。調味料:油一湯匙、老抽一湯匙、生抽一湯匙、鹽適量、糖少許、黃酒一瓶蓋。
做法:
1.首先光雞開籠,晾光水。。
2.鹽適量,只要將鹽將雞全身和內籠摸勻就好,放兩片姜片塞到雞內籠里,將調味料調勻將雞腌制大概20分鐘左右。
3.電飯鍋內放入雞油一片,大概兩條蔥段墊在雞油上,雞腳朝天樣放入鍋,將剩余的調味料也倒到鍋里。
4.插電等電飯鍋跳制,保溫h10分鐘就可以開鍋蓋了。
5.等大概放涼后便可以手撕或斬件啦。
★重點Tips:
1)柴雞肉較富彈性,若只用半只,要選用帶胸骨的那一邊,以免雞胸肉遇熱緊縮,口感干澀。
2)喜食雞皮者為免油膩,可將雞冰凍后再撕,撕除雞皮則只需將雞放涼即可。
巨蟹座:居家菜譜—金銀菜東菇墨魚煲豬蹄
什么菜最有"家"的味道?當然是湯!不論是媽媽做的湯,還是老婆做的湯,都充滿了濃濃的愛意與溫馨。戀家的巨蟹座MM最大心愿,莫過于與心愛的人一起分享熱騰騰的湯,你一勺,我一勺,你儂我儂,忒煞湯"濃"。這一款金銀菜東菇墨魚煲豬蹄,材料豐富,湯汁濃郁,營養豐富,在春寒料峭的日子里,不僅溫暖了你的心,也會溫暖他的心,溫暖你們的整個房間。
材料:白菜500克、白菜干250克、冬菇100克、墨魚干1只、豬500克、陳皮1塊、生姜2片。
做法:
1.白菜干洗凈、切段,與冬菇、陳皮、墨魚干一起浸泡30分鐘。
2.白菜、豬洗凈。所有材料一起放進煲內,加入清水1200毫升(約12碗水量),武火煲沸后,改為文火煲2個半小時,加適量鹽便可。(此量可供3~4人用) |
|