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爬行,是嬰兒時(shí)期一項(xiàng)特殊的身體活動(dòng),是介于“坐”與“走”之間的一種活動(dòng)形式,爬行是寶寶運(yùn)動(dòng)生涯中的一個(gè)重要的里程碑,寶寶的爬行訓(xùn)練對(duì)未來(lái)平衡感的發(fā)展以及手眼協(xié)調(diào)能力、粗細(xì)動(dòng)作發(fā)展都很有益處。
寶寶早爬行、多爬行,可顯著幫助其大腦發(fā)育,使大腦對(duì)手、足、眼的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)調(diào)控得以加強(qiáng),啟迪與開(kāi)拓孩子的智力潛能。
爬行加大了寶寶認(rèn)知世界的范圍,使其視聽(tīng)范圍大幅度擴(kuò)大,姿態(tài)由靜到動(dòng),范圍由點(diǎn)到面,刺激量大了,思維、語(yǔ)言與想象能力自然得到了發(fā)展與提高,從而促進(jìn)了認(rèn)知能力的發(fā)展。
爬行動(dòng)作由最初的爬行反射,經(jīng)過(guò)抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié),最終發(fā)展成真正的爬行,需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐,每一次學(xué)習(xí)與實(shí)踐都是一次對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此,充分的爬行是全方位的感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練,對(duì)于腦部有直接的促進(jìn)作用。
寶寶在爬行時(shí)頭胸部向后抬高,形成脊柱彎曲,有利于前庭功能的發(fā)展,對(duì)形成正常的前庭平衡能力和本體感至關(guān)重要。爬行需要寶寶保持身體的平衡,有利于寶寶左腦右腦、大腦小腦以及整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡發(fā)育。
爬行是一種綜合性的強(qiáng)身健體活動(dòng),不僅有助于頸部、胸部肌肉及臂力的發(fā)育,也有助于腰背部肌肉及腿部肌肉的發(fā)育,為寶寶的站立和行走打下基礎(chǔ)。
爬行有利于視力發(fā)育。嬰兒出生后視力發(fā)育尚不健全,而爬行可使嬰兒看清自己能看清的東西,有利于視力發(fā)育。
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