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今天心情不錯(cuò)，寶寶被奶奶和爸爸帶出去玩了，趁此閑心發(fā)帖曬曬坐月子那些事！
坐月子的確不容易，沒做媽媽的時(shí)候，周圍聽到看到的，沒有幾個(gè)姐妹不在抱怨，做媽媽的適應(yīng)過度期，帶寶寶的辛苦，不規(guī)律的睡眠，吵雜的環(huán)境，還有就是抱怨重點(diǎn)——難吃的月子餐。我的好幾個(gè)閨蜜都說，升級(jí)當(dāng)媽咪后懷疑自己得了產(chǎn)后抑郁癥，有的說恢復(fù)得不好，腰一直酸。
因?yàn)檫@些前車之鑒，我和家人對(duì)產(chǎn)后坐月子這事特別上心，離預(yù)產(chǎn)期還有3個(gè)月的時(shí)候，我和家人就開始找專業(yè)月子館了，不知道跟各位媽媽們比起來算不算早的。我覺得坐月子保持心情愉快很重要，真得個(gè)產(chǎn)后抑郁癥什么的，那可真麻煩。既然要挑，必須得挑一家滿意的，當(dāng)時(shí)上網(wǎng)找了好幾家，也當(dāng)是運(yùn)動(dòng)鍛煉，我還親自去看了幾家，后來是老公的同事跟我們推薦了她坐月子時(shí)住的月子館，進(jìn)寶生國(guó)際月子會(huì)所后看第一眼，我就有點(diǎn)喜歡了。我這個(gè)人，就是喜歡那種很溫馨的環(huán)境。
后面聽他們介紹說是設(shè)有調(diào)理按摩室、產(chǎn)后康復(fù)、美容、瑜伽室、嬰兒看護(hù)室、足療等服務(wù)設(shè)施及產(chǎn)后康復(fù)、美容護(hù)理等各種設(shè)備，老公說當(dāng)時(shí)看見我眼睛都發(fā)亮了，呵呵，不知道是不是真那么夸張，可是瑜伽室，太合我意了。
姐妹們抱怨的那些問題，好像我都沒怎么遇到，頂多是會(huì)擔(dān)心做完月子要自己親自帶怕帶不好寶寶，所以在那里參加育嬰培訓(xùn)的時(shí)候我特別用功。那段時(shí)間我吃得好睡得好，生活比現(xiàn)在規(guī)律和充實(shí)多了。
我從小就特別喜歡吃水果的，什么時(shí)候都是每天不離水果，老媽和婆婆都說蔬果水氣大，月子期間應(yīng)忌食，但在會(huì)所里的月子餐還是有水果可以吃的，做護(hù)理的姐姐們說其實(shí)蔬菜水果如果不夠，易導(dǎo)致大便秘結(jié)，對(duì)產(chǎn)婦是不好的。為了達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，每天吃的月子餐都搭配得很豐富。總體來說，我身體恢復(fù)得很好，朋友們說我氣色比產(chǎn)前還要好很多，把我給美得。
說起來真是挺懷念坐月子那段時(shí)間，現(xiàn)在寶寶已經(jīng)4個(gè)月了，有了寶寶的生活總是累并快樂著。
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發(fā)表于 2012-10-25 22:28:17
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