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經(jīng)過(guò)了一個(gè)熱烘烘的夏天,時(shí)值初秋,寶寶終于可以呼吸涼爽的空氣。但是秋天溫度下降,濕度也在下降,空氣中水分減少,逐漸變得干燥起來(lái)。而寶寶的皮膚很稚嫩,器官還不發(fā)達(dá),很難適應(yīng)空氣的變化,于是容易出現(xiàn)口舌干燥、鼻子出血等情況。因此,進(jìn)入初秋,就需對(duì)寶寶進(jìn)行特別精心地護(hù)理。
·給寶寶多些喝水
因?yàn)槲壹覍殞毐容^容易上火,我規(guī)定寶寶一天喝多少水,并定時(shí)喂寶寶。秋季,寶寶一般每天多喝幾杯水。
讓寶寶多吃水分足的水果梨、蘋(píng)果、西瓜都是不錯(cuò)的選擇。也可以把水果榨成汁給寶寶喝。
·多吃些清淡食物
鹽分太多容易脫去體內(nèi)水分,油炸食物熱量太高。我平時(shí)給寶寶多吃一些新鮮蔬菜汁。
·給寶寶點(diǎn)銀耳羹
銀耳羹能有效預(yù)防鼻子出血,而且做起來(lái)很簡(jiǎn)單,只要把銀耳泡開(kāi)洗凈后加水熬成瓊脂狀,然后放進(jìn)冰糖,待冰糖溶化后就可給寶寶吃。
·飯前先喝碗清湯
清湯可以稀釋菜的鹽分,保持體內(nèi)水分。
·滋潤(rùn)寶寶小嫩唇
我給我家寶寶準(zhǔn)備一支寶寶專(zhuān)用潤(rùn)唇膏。早中晚飯后,幫寶寶擦干凈嘴巴,然后涂一次潤(rùn)唇膏,睡前涂一次。我在白天給寶寶多涂幾次潤(rùn)唇膏。我家寶寶唇部非常干燥,并有脫皮現(xiàn)象,就要做唇部特別護(hù)理,用濕毛巾輕擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏等。這些護(hù)理工作可在在睡覺(jué)前進(jìn)行,只要連續(xù)護(hù)理一個(gè)星期,嘴唇就可恢復(fù)潤(rùn)澤。
·濕潤(rùn)寶寶小鼻孔
我常用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔,還可經(jīng)常濕化室內(nèi)空氣,或者在家里安裝加濕器。另外,還要保持寶寶睡覺(jué)時(shí)鼻子通暢,寶寶睡覺(jué)時(shí),應(yīng)把被子蓋在下巴以下部位,讓寶寶多呼吸新鮮空氣
·保護(hù)寶寶的口腔
我想法增加寶寶唾液分泌,給寶寶常含無(wú)核話(huà)梅、藏青果等,或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。對(duì)于大一些的孩子,不要忘記培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯后勤刷牙習(xí)慣,因?yàn)樗⒀揽梢员3挚谇磺逍拢乐果}分吸收口腔內(nèi)水分。
·呵護(hù)寶寶的肌膚
我堅(jiān)持每天給寶寶洗澡,洗澡時(shí)用寶寶專(zhuān)用的沐浴露。如果寶寶皮膚干燥,或有脫皮現(xiàn)象,同時(shí)注入數(shù)滴嬰兒潤(rùn)膚油于浴盆中,洗完后全身擦潤(rùn)膚露。
初秋雖然涼爽,我平時(shí)還是不能給寶寶穿太多,否則寶寶容易出汗,引起痱子。
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