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俗話說(shuō)“懷胎十月,一朝分娩”,這個(gè)期間相對(duì)來(lái)講也是比較特別長(zhǎng)的。孕婦在懷孕期間整個(gè)生理以及心中結(jié)構(gòu)會(huì)發(fā)生偉大的變化,孕婦在孕期各階段具有差別的生理特點(diǎn)。孕期早期由于子宮胚胎植入不久。 根基不深,激素水平尚低,外界的不良刺激容易導(dǎo)致流產(chǎn);孕中期子宮增大以及身體的重量增長(zhǎng)所孕育發(fā)生的壓力,使孕婦腹部前凸,重心向后,走路感到費(fèi)力;孕后期,胎兒增大,腹部進(jìn)取凸起,身板重心前移,為了保持身板均衡,孕婦每每采取后傾的姿勢(shì)。 因而會(huì)感到腰酸違痛。
下肢以及腳面水腫,行走困難。孕婦在孕期階段,穿鞋必需有特殊要求,這時(shí)候一雙合腳的鞋對(duì)孕婦來(lái)講顯得尤為重要。
孕婦的腳容易發(fā)生的疑難題目
1、腳部水腫 調(diào)查顯示腳水腫是由于跟著孕婦子宮變大,下半身的血管受到壓迫,影響到微血管的血液循環(huán)而引起的癥狀。每位孕婦或輕或重都會(huì)出現(xiàn)水腫。若長(zhǎng)時(shí)間站立工作、來(lái)回走動(dòng),或持最佳彎曲屈撓性———依賴一個(gè)專門的有身的最早癥狀鞋底彎曲結(jié)構(gòu),比如一個(gè)撓性彎曲接頭,這種結(jié)構(gòu)也在扭力方面同樣有效用。
統(tǒng)一姿勢(shì)不變,則更容易引起水腫。孕婦一般在懷孕3個(gè)月左右。腿部以及腳部便起頭水腫;孕期六個(gè)月左右,腳水腫更明顯;在分娩前夕。腳以及腿的水腫至關(guān)凸起。 輕者限于小腿,先是足裸部,后來(lái)慢慢向上蔓延,嚴(yán)重的可引起大腿、腹壁或全身水腫。
從健康角度孕婦不能長(zhǎng)久的站立以及行走。而在其一天當(dāng)中的腳部圍度變化(腫脹)量在 10~25 mm 之間,而正常人在平均一日的著鞋時(shí)間在平均 8 小時(shí)的狀況下,腳部圍度或稱為肥度的最佳可忍受規(guī)模為 3~5 mm。孕婦腳的腫脹遠(yuǎn)遠(yuǎn)跨越人類雙腳的可忍受范圍。但是孕婦腳長(zhǎng)的變化量則以及普通人變化沒(méi)有明顯的差異,孕婦穿鞋的時(shí)候首要考慮圍度的變化便可。
2、腳部酸痛 一般孕婦五個(gè)月的肚子已經(jīng)比較大了,因此身體的重心已經(jīng)發(fā)生了變化,重心前移。重心前移后,為了保持身體均衡,孕婦會(huì)不自覺(jué)的將身體后仰,將部分重力轉(zhuǎn)移到腳后跟上,而這就是腳酸的緣故。
這個(gè)歷程是跟著肚子一天天變大而逐步形成的,是緩慢的,孕婦本人感覺(jué)不到這個(gè)變化,唯一的感覺(jué)就是腳容易委頓了,在走路的時(shí)候會(huì)有種后仰的感覺(jué)。孕后期,腳開(kāi)始水腫,肚子也更大了,那時(shí)腳更容易酸。因此在孕婦鞋的設(shè)計(jì)上要考慮到孕婦的這一生理變化。 盡量削減人身體的重量量對(duì)腳后跟的壓迫。 并盡量削減后跟部位的震動(dòng)。
3、腳扭傷 腳扭傷首要是踝關(guān)節(jié)扭傷,是常見(jiàn)的臨床疾病,由于孕婦重心不穩(wěn),體型笨重,很容易扭腳。踝關(guān)節(jié)扭傷尤其是之內(nèi)翻損傷造成外側(cè)副韌帶拉傷、撕裂甚斷裂的多見(jiàn)。踝關(guān)節(jié)扭傷時(shí)有有撕裂般的痛苦悲傷。
局部腫脹,痛苦悲傷明顯。 患足不能負(fù)重行走,出現(xiàn)跛行。
同時(shí)考慮到胎兒的健康,治療要采保釋守治療,盡量避免藥物或 X 光映射。因此孕婦要選擇可以盡量掩護(hù)腳踝關(guān)節(jié)不容易扭傷的鞋。
4、腳滑容易屁股蹲兒 孕婦在懷孕期間身體的體重增加。 走路時(shí)對(duì)腿以及腳的壓力也相應(yīng)增大。 同時(shí)重心前傾,走路時(shí)容易重心不穩(wěn),這些都造成為了孕婦容易滑倒的現(xiàn)象。嚴(yán)重威脅孕婦和胎兒的健康,甚或?qū)е略绠a(chǎn)、流產(chǎn)。孕婦無(wú)論室內(nèi)還是室外用鞋。 在選擇時(shí)肯定是要注重防滑。
5、孕婦腳部容易發(fā)生皮膚疾病,出現(xiàn)腳癢、腳氣等孕婦體內(nèi)激素水平比較高,汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,容易形成汗腳。穿不透氣的鞋時(shí)可能引發(fā)肉皮兒病、腳氣、足癬等肉皮兒疾病,然而考慮到孕婦肚子里寶寶的健康,孕婦不能隨便施用藥物,綿延漫長(zhǎng)孕期對(duì)于患有腳部疾病的孕婦來(lái)講是非常痛苦的,過(guò)敏性皮膚的孕婦尤為明顯。因此,孕婦在有身期間,尤其是孕后期的三個(gè)月,孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。
為了滿足孕婦的特殊生理結(jié)構(gòu),孕媽咪應(yīng)該選擇健康、防滑減震、穿脫便利的孕婦鞋。
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