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在眾多的食物中,最易導致過敏的食物,位于第一第二的分別是牛奶與雞蛋。
第一, 牛奶。
我們身邊有很多人,包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應,所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話,任何牛奶的產品,如酸奶、鮮牛奶、奶粉,或者含有牛奶的一些食物,比如牛奶餅干等都要注意。
第二, 雞蛋,特別是蛋清。
因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全,而蛋清中的蛋白質分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應,如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。
第三, 海產類:如魚、蝦、蟹、海貝、海帶;
第四, 一些水果,例如柑橘類,檸檬、橘子、西柚等,另外,熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。
第五, 干果像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。
第六, 富含蛋白質而且不易消化的食物,比如有的寶寶對豬肉過敏。而雞肉是最不過敏的肉類,所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。
第七, 有的寶寶會對種子類食物以及某些生食的食物發生反應:如各種豆類,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。 |
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