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食物淡化黑眼圈
好不容易到了周末,姐妹們肯定會好好的利用起來,通宵達(dá)旦看碟,來一場徹夜狂歡。上班后由于生物鐘被打亂,晚上睡不著,連續(xù)幾天的折騰一定讓你的黑眼圈更明顯吧?趕緊行動(dòng)起來,你還在等什么呢?在民間流傳著很多食物淡化黑眼圈的方法,先不管這些方法有沒有用,先嘗試一下看看。
(1)胡蘿卜:除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素a也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素a攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機(jī)能,去黑眼圈。此外, 胡蘿卜中所含的維生素a還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素a的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
(2)綠茶:經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶,補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以安定睡眠質(zhì)量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。
(3)海帶:由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此,補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,而海帶富含鐵質(zhì),所以經(jīng)常服用海帶,可以緩解。
(4)雞蛋:由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生,因此經(jīng)常食用雞蛋,增加蛋白質(zhì)的攝入,對于緩解和去黑眼圈的形成是有一定功效的。
(5)芝麻:芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知,但其去黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素e,從而能緩解黑眼圈的形成。
如果以上對黑眼圈的淡化沒有任何作用,那我們要從黑眼圈形成其他原因上找到解決的方法了。一般情況下,黑眼圈的形成是由于眼袋大、眼部周圍皮膚薄,把眼輪匝肌顏色襯托出來了和眼部皮膚周圍有色素沉著引起的。以上食物可以緩解部分黑眼圈,但是對于眼袋大造成的黑眼圈只能通過超聲法去眼袋來解決,它的原理是用超聲波液化脂肪,超聲波是超過2萬赫茲的聲波,不同細(xì)胞有不同的超聲振動(dòng)頻率,當(dāng)機(jī)器發(fā)出的超聲振動(dòng)頻率與脂肪細(xì)胞的頻率一致時(shí),脂肪細(xì)胞就會發(fā)生共振反應(yīng),而其他細(xì)胞由于頻率不同不會發(fā)生反應(yīng),當(dāng)反應(yīng)的能量密度到一定程度后就會使脂肪細(xì)胞的細(xì)胞膜破裂,細(xì)胞內(nèi)的液體就會流出,脂肪細(xì)胞就液化死亡了,而其他細(xì)胞不會有任何損傷,然后用眼膜來促進(jìn)液化脂肪的吸收,由于對血管沒有損傷,基本不會青紫,而且馬上見效,終身不會復(fù)發(fā)。對于色素沉著造成的黑眼圈可以通過祛斑的方法來解決,而對于由于眼部皮膚薄,把眼輪匝肌襯托出來造成的黑眼圈沒有任何方法解決。 |
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