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1、坐飛機(jī)
讓寶寶腹部朝下，用一個(gè)胳膊牢牢托著寶寶的胸部和腹部，另一只手托住寶寶的頭部，然后 輕輕地來回?fù)u晃寶寶，并同時(shí)哼唱有節(jié)奏的歌曲。讓寶寶享受微風(fēng)輕輕吹拂過頭發(fā)，就像坐飛機(jī)一樣，寶寶在抬起頭部，頸部和肩膀，鍛煉上半身力量的同時(shí)，也深刻地體驗(yàn)了平衡的感覺。
益處：鍛煉寶寶的頸部肌肉，頭部的靈活性以及上半身的力量。當(dāng)然也鍛煉了平衡力。
溫馨小貼士：家長(zhǎng)可以通過變化寶寶身體高度的方式鍛煉其空間感的認(rèn)知能力，不過請(qǐng)注意將高度控制在安全范圍，一般勿超過胸部的高度。
2、抱枕上的平衡
除了在搖籃里或家長(zhǎng)抱著寶寶做搖擺的練習(xí),讓寶寶趴著左右搖晃也能練習(xí)平衡哦! 將寶寶放置在金寶貝的海綿抱枕上，抱枕上可以先鋪上一條羊毛毯, 讓寶寶趴在上面,用抱枕支撐著寶寶的胸部,腹部和大腿,讓寶寶的頭轉(zhuǎn)向一邊,輕輕地唱著搖籃曲并左右搖動(dòng)寶寶。
益處：腹部承受的壓力能讓寶寶得到安慰,而左右搖動(dòng)能讓寶寶開始體驗(yàn)平衡感。趴著的動(dòng)作還有機(jī)會(huì)讓寶寶練習(xí)抬頭。
溫馨小貼士：在家里，家長(zhǎng)可以自己制作抱枕：將大浴巾卷起來做成抱枕或用毛巾把廚房專用紙巾卷起來。搖晃時(shí)，讓寶寶的頭轉(zhuǎn)向一邊，家長(zhǎng)要扶好寶寶。
3、飄動(dòng)的絲巾
色彩明亮的絲巾特別能吸引寶寶的好奇心和注意力。把寶寶放在地板上或者嬰兒車座上。然后在寶寶面前或小手附近輕輕晃動(dòng)絲巾。如果寶寶蹬腿、伸胳膊或者用手去抓絲巾，那么家長(zhǎng)就會(huì)知道寶寶對(duì)絲巾的顏色、質(zhì)地和運(yùn)動(dòng)有多么地感興趣。
益處：多彩的顏色刺激寶寶視覺系統(tǒng)的發(fā)育。
小貼士:
絲巾要放在離寶寶30公分的距離.
4、玩具秋千
用彩色鮮艷的絲帶或者牙線拴上一個(gè)個(gè)體小小的長(zhǎng)毛絨玩具或者塑料環(huán),在寶寶面前緩緩的上下左右地移動(dòng)。 吸引寶寶用眼神去追逐。然后還可以在靠近寶寶小手的地方做小幅度搖晃，鼓勵(lì)寶寶伸手去抓。
益處：刺激寶寶的視覺系統(tǒng)發(fā)育，并且鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)力。
溫馨小貼士：
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如果塑料環(huán)上有小鈴鐺或者是發(fā)聲的毛絨玩具則更佳，因?yàn)榭梢园l(fā)出聲音，刺激寶寶的聽覺。
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如果寶寶能夠伸手擊打甚至抓住玩具,一定要給予稱贊哦!
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如果有很多親朋好友送的多余的毛絨玩具，不妨可以高掛在寶寶的搖籃上方，這樣可以時(shí)刻鍛煉寶寶的視覺系統(tǒng)。
5、尋找聲源
寶寶天生就喜歡人的聲音,但是新生兒不能迅速確定房間里聲音的來源, 家長(zhǎng)需要幫助寶寶練習(xí)他們的聽力。把寶寶放在你的前面,使你在他的視線范圍以外，然后叫他的名字，觀察寶寶的反應(yīng)。傾聽和尋找家長(zhǎng)的聲音有助于開發(fā)寶寶的聽覺定位技能
6、感覺聲音
咯咯聲,丁零當(dāng)啷的聲音都能吸引寶寶的注意力。用繩子或絲帶掛起一些能發(fā)聲的物體,如瓶子蓋,響鈴,鑰匙。在離寶寶30厘米的地方晃動(dòng)這些發(fā)聲物體,創(chuàng)造出簡(jiǎn)單的“交響曲”。這個(gè)活動(dòng)有助于發(fā)展寶寶的聽覺意識(shí)。 |
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發(fā)表于 2010-4-6 09:08:34
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