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一歲寶寶的吃飯練習(xí)

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發(fā)表于 2007-11-5 14:11:22 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
- 什么時(shí)候開始訓(xùn)練寶寶吃飯?

  一般來(lái)說,寶寶有以下表現(xiàn)時(shí),媽媽就可以著手教寶寶學(xué)吃飯了。

1、吃飯的時(shí)候,喜歡用手抓飯。

2、已經(jīng)會(huì)用杯子喝水了。

3、當(dāng)勺子里的飯快掉下來(lái)的時(shí)候,寶寶會(huì)主動(dòng)去舔勺子。

- 讓寶寶學(xué)會(huì)自己動(dòng)手

    一歲左右的寶寶,喜歡跟成人在一起上桌吃飯,這個(gè)時(shí)候,媽媽不能因?yàn)榕滤皳v亂”而禁止他和大人們一起吃飯�?梢杂靡粋€(gè)小碟子盛上適合他吃的各種飯菜,讓他盡情地用手或用勺子喂自己,即使吃得一塌糊涂也無(wú)所謂。其實(shí),寶寶在自己動(dòng)手的過程中,慢慢就學(xué)會(huì)了吃飯技巧,當(dāng)然,媽媽需要在這個(gè)過程中幫助寶寶。

1、如果寶寶總喜歡搶勺子的話,媽媽可以準(zhǔn)備兩把勺子,一把給寶寶,另一把自己拿著,既可以讓他練習(xí)用勺子,也不耽誤把他喂飽。

2、教寶寶用拇指和食指拿食物和小勺。

3、給寶寶做一些能夠用手拿著吃的東西或一些切成條或片的蔬菜,以便他能夠感受到自己吃飯是怎么回事。如:土豆、紅薯、胡蘿卜、豆角,或者香蕉、梨、蘋果和西瓜(把籽去掉)、包子、餃子、、軟的烤面包片、饅頭片等。

- 媽媽也要學(xué)習(xí)訓(xùn)練寶寶的技巧

1、一歲左右的寶寶最不能容忍的就是媽媽一邊將他的雙手緊束,一邊一勺一勺地喂他。這對(duì)寶寶生活能力的培養(yǎng)和自尊心的建立有極大的危害,寶寶常常以拒食來(lái)“反抗”。

2、這時(shí)的寶寶吃飯的注意力集中在“自己吃”的過程,而不是在是否吃飽上。如果只是為了訓(xùn)練他自己吃飯,不妨先喂飽他,再由著他去滿足學(xué)習(xí)和嘗試的樂趣。

3、當(dāng)寶寶自己吃飯時(shí),要及時(shí)給予表?yè)P(yáng),即使他把飯吃得亂七八糟,還是應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)他。

4、一歲的寶寶可以吃成人吃的飯菜了。媽媽做菜時(shí),在準(zhǔn)備放鹽和其他調(diào)料之前,應(yīng)該把寶寶的那份菜先盛出來(lái)出來(lái)。

5、不要給寶寶吃可能會(huì)嗆著他的食物,最好也別讓他接觸到這些食物,如:圓形、光滑的食物或硬的食物,如爆米花、花生粒、糖塊、葡萄或葡萄干等。

6、給寶寶選擇一個(gè)自己就餐的座位,最好讓他坐在安靜不受干擾的固定地方,不玩玩具、不看電視以免吃飯時(shí)分散注意力。

7、餐桌上,大家談話的內(nèi)容最好與寶寶吃飯有關(guān),以吸引他的興趣。

8、吃飯時(shí)切忌責(zé)罵寶寶,嘮叨不停,對(duì)他進(jìn)行一天行為的“總結(jié)”,說他這不好那不好,這樣做會(huì)引起寶寶反感而不肯吃飯。

9、允許寶寶吃完飯后先離開飯桌,但不能拿著食物離開,邊玩邊吃。這樣會(huì)使他明白,吃和玩是兩回事,要分開來(lái)做,否則不安全,也不快樂。
感恩,知足,珍惜!
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