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當寶寶開始越長越大,其對營養(yǎng)物質(zhì)的需要就會越來越多了。這個時候許多爸爸媽媽都會選擇給寶寶喂養(yǎng)牛奶。可是牛奶喂養(yǎng)并不是越早就越好,比方說過早地給寶寶喂養(yǎng)牛奶的話寶寶就容易患糖尿病。因此,應該科學安排喂養(yǎng)時間才行。那么,什么時候給寶寶喂養(yǎng)牛奶最合適呢?
在兒童糖尿病醫(yī)院,患糖尿病的寶寶,平均年齡只有十來歲?粗鴦e的寶寶都拉著爸爸媽媽的手買雪糕,他們只能想像這些零食的美味。專家指出,目前中國主要城市的兒童糖尿病年發(fā)病率為每10萬人中有1.6人。
兒童1型糖尿病發(fā)病的原因:
1. 感冒、腮腺炎等病毒感染。
2. 與基因有關,目前醫(yī)學界認為新生兒糖尿病與遺傳基因有關,父母可能有遺傳基因,在自己身上并沒有體現(xiàn),卻在孩子身上體現(xiàn)出來。
3. 飲食方面,寶寶應該8個月大之后再進行牛奶喂養(yǎng),喂養(yǎng)牛奶過早寶寶容易患糖尿病。這樣將大大增加患糖尿病的概率,食物對嬰幼兒糖尿病有一定影響。
為嬰兒補充維生素D可降低患糖尿病危險
寶寶補充維生素D能夠防佝僂病,此外,給嬰兒補充維生素D可降低患糖尿病(如何治療糖尿病)的危險。
這項由倫敦兒童保健所和皇家醫(yī)學院長達30多年的研究,是對剛剛出生12萬名兒童的跟蹤調(diào)查,結(jié)果顯示小時候服用過維生素D的兒童,成年后患糖尿病的幾率降低至少達80%。研究還發(fā)現(xiàn),糖尿病人中維生素D缺失的發(fā)生率為61%,其中女性偏多?梢,媽媽和寶寶應該是補充維生素D的“主力”。從臨床統(tǒng)計來看,哺乳期的寶寶如果不補充維生素D,他們患糖尿病的幾率比補充維生素D的兒童會高出7倍多。
寶寶可以從1個月起開始補充維生素D,建議每日400國際單位。早產(chǎn)兒、低出生體重兒自兩周起即可補充,在最初3個月應每日給800國際單位,以后減至每日400國際單位即可。兩歲以后寶寶生長發(fā)育的速度減慢,戶外活動也逐漸增多,因為長出了 “小牙”,飲食多樣化了許多,一般已不需額外補充維生素D。如果寶寶仍然缺乏,可以隔天吃一粒魚肝油。
寶寶到了青春期 (10-14歲),體格生長加速,學習壓力開始增大,整天趴在書桌上學習,戶外活動相對減少,可考慮加服維生素D或多吃些富含維生素D的食物,如大馬哈魚、金槍魚以及其他脂肪含量較多的魚及牛奶等。
除此之外,多一點進行日光浴可以加強寶寶對鈣的吸收。給寶寶進行日光浴,不是坐在窗戶下享受陽光就可以了。
當然,多曬太陽會幫助鈣的吸收,但曬太陽也要有技巧,別以為坐在窗戶下享受陽光就可以了,因為,紫外線是穿透不了玻璃,需要要到戶外曬太陽,不過話又說回來,不可以過度曝曬,冬天的時候應該風和日麗的中午前后曬太陽,夏天的時候就應該選擇在樹陰下或者在太陽剛出來,日落前進行。
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